哥哥忌日

昨天心情很low，面对婚姻感觉没意思，不想沟通，但是能觉察自己的状态，及时做了两次倾听，释放部分情绪。阅读，瑜伽，晨间日记都有做。

今天是哥哥忌日，翻看他以前的照片还是泪流满面，不曾想哥哥已经不在了，再也见不到他，听不到他，照片上的那种熟悉感，内在的链接还在，血浓于水的感情还在，带着爱和感激怀念他，好好过好自己余下的生命，那也是对他的尊重，活好自己才有心力帮助侄子，父母。我爱你哥哥，你一直在我心里，我会带着爱上路，我会活好我自己。