听完，就觉得自己的方方面面对号入座了，也觉得身边小伙伴们具备所高自尊者和低自尊者的自信自爱程度在哪个点。
自尊的影响不是翻天覆地式的，它默默渗入我们日常生活的诸多细节，所以了解自尊的意义，在于更科学地认知自己也认识他人，帮助我们建立完善、独立的自尊体系，让生活变得更美一点点。
另外谦虚是一种美德！谦虚的品质是对自己的认可，同时又会对自己提出更高的要求！是严于律己，如果谦虚反而使自己骄傲了，那就说明我们还是太过在意别人的眼光，别人的赞美成了我们满足感的来源，不知不觉又活成了别人眼中的样子。
努力在生活中做一个稳定的高自尊者，做个自信自爱的人。
