今天是什么日子
起床:上午11:00
就寝:半夜3:00
天气:阴天非常凉
心情:睡不饱
纪念日:适合冬令进补的感觉
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、写文章。
2、工具书。
3、持续减肥。
改进:
时间安排:开始忙了,所有时间都不充裕。
习惯养成:
早睡早起很困难
周目标·完成进度
淀粉了减少吸收
戒糖
戒饮料
学习·信息·阅读
多看看文章善用工具书
健康·饮食·锻炼
定时定量人际·家人·朋友
每天至少跟一位不同的朋友联系
工作·思考
忙也要知道歇息
最美好的三件事
1.我还健康
2.每天有事做
3.还知道要瘦
思考·创意·未来
明天继续往未来迈进