1：要清楚自己听力薄弱是在哪个水平：
准确定位自己听力分数可以达到多少: 一般有学生和我说自己听力基础薄弱的时候，大部分情况都是托福听力内容只能听出来几个很简单的单词，也就是没有办法做题的，那么直接备考托福是不适合你的，只会走弯路，浪费时间，还会造成心理压力。
2：根据自己的听力水平，并且结合自己的词汇量和理解能力，找一些适合自己的听力素材先练习。在这里推荐TOEFL Junior，也就是小托福考试里面的听力内容，如果对你来说简单，那就可以选取托福口语里面的听力材料来练习，先听懂Task3和task5(新托福考试已经取消了task5，但是拿来练习听力还是很好的材料)，并且结合托福听力里面最简单的听力和讲座进行精听训练。如果你觉得太难的话，推荐新概念美音版，二册开始进行听力训练。（材料根据自身水平定，以上只是推荐）
3：在练习听力的过程中一定要注意拓展自己的词汇量，阅读，口语，写作也要根据自身情况去加强练习。
4: 托福考试一定要注意结合自身水平和能够学习的时间做规划进行备考，不要盲目刷题做题，或者练习技巧，最重要的是提升英语实力，根据自己的分数目标，将自己提升到相应水平的实力才行，备考没有捷径，只要循序渐进学分数都能提高，只是有很多考生认为有，以备考国内英语考试的方式去备考托福，走了很多弯路，浪费了很多的时间，
