很久没有书写了，自从调换岗位，需要书写材料的工作几乎没有，每天感觉无事可做，除了一些杂事处理一下，更多的还是要应对自己内心那个不安稳的自己，总是感觉在虚度光阴，外面的世界很大很美，却被困在一室里，跟着不同频的他们，耗费了精力，又荒废了自己。但是觉得荒废的时候又有一个声音不服气地说，不在这里耗着，也是换一处耗着，嗯，就算你是对的吧！

    不过话又说回来，心安是家，若心不安去哪里仍是惊恐不安的，刚刚在做一件事的时候，突然意识到每天下班后经常精疲力尽的原因，是我在每一个当下的时候是没️在当下的，感觉自己总是一边等待时间划过，一边神魂四处游走，即使在书写这篇简文的时候，我的神魂依然不安的没有停在我手写的每一个字上，没有在我用食指和手机屏幕触碰的，一笔一划的当下，当然意识到了，我就开始有意识地去感觉手指和手机触碰的感觉，手机因为用了几年，储存的东西多，经常有温度过高的感觉，因此，此刻，也是感觉到屏幕有点温热，而另一只手大拇指握住手机的左侧，摊开着手掌，小拇指则扣住手机的右侧，当我观察到这些的时候，我是在当下的，和我做的事，及所需工具在一起的，而这时有种踏实的感觉，这也应证着，如果你能一直在当下，即便是很繁重的工作，消耗的能量还是很少的，只是我平时大脑懂得多，一套套，自己真正体证到的还是很少，不过肯定自己的是，还是有体证了，接下来要做的就是坚持实修，一点一点的回到当下。

    头脑的习性是非常强大的，几乎无孔不入，总是见缝插针，在这样保持当下书写的同时，仍然时不时的要跑进几个念头，刷下存在感，还是想起若干次的他，每天会做大量的工作，在做的当下，是不是因为一种高度集中注意力的状态，因此也有源源不断的能量涌入，因而也有他说的做得很快乐呢！祝福他，也学着让自己更多的在当下。

  又想起此前写过一些随笔，经常感觉不是自己在说，又好像有一个自己是在说，但她的注意力是没有在表达自己上，而是感觉有一个对象，渴望说给对方听，结果说着说着，进入了一种想符合大众思维的套路，因此经常有写了仍然不痛快的感觉，也想起女儿的诸篇作文都有这类通病，似乎被装进了一个模子，写的作文依照这套路和流程，感觉语句通畅，但总是看了平淡乏味，没有让人触景生情，也没有让人产生欢喜或者一些触动的感觉，没有生命力！我为此提醒过女儿几次，还动过怒，其实是害怕这些才这么小小的年纪的孩子，写的东西已经失去了生命力，是多么可怕的事，好比只要提到画画，就是蓝天白云红日，提到祖国母亲便是天安门和五星红旗，真的太可怕了！

    可是在活在这集体意识大过个人主义的中国文明，又有什么很好的办法呢，能做的可能只是不断的提醒自己活着，提醒身边的人活着，活出自己的生命力，活出自己的独特性，并且珍爱自己的独特性，对这个话题如此的重视，还不是自己仍受困于体制内，每天不得不把光阴留在人浮于事的集体意识里，忍受着当生命想迈向更深和更广时的诸多非议和为难。

  写到这里，突然晃出巜千里千寻》这部电影的一个画面，千寻的妈妈回头一眸，笑脸突然幻成了猪脸，或许，不知不觉，我们中的很多人都像影片中一样变脸，而余生，就是把自己的脸换回来，只是不知道有没有像影片中的幸运，能不能遇上勇敢的千寻，也就祝福吧，学习着勇敢，找到失去的那个自己。