Impossible made possible

从健身房出来开车回家,停好车却不想下车,坐在车里想了想今天发生的事情,更想想我一路走来的减肥过程。

今天舒舒教练问我,是不是以前比现在瘦,我说没有,我以前184斤。她又问,那再以前呢?我只能回答她没有称过。

那个时候的我一味的在逃避,只是在生日许愿中祝自己能瘦下来,却从未想过要减肥。

图片发自简书App


图片发自简书App



图片发自简书App

回想自己为什么会踏上减肥这条路,天时就是考研面试顺利通过,没有压力了就想到了改变一下自己。地利就是当时叔叔家平台上有一家健身会所有团购优惠,一毛钱体验。人嘛……就不太和了。

一是某天上三楼导师的办公室,气喘吁吁,老师问你去干嘛了累这样。我说上楼累…后来我发现我跟不上导师走路的速度。

二是我团完体验券和兔子说,她说你就等着自动退费吧,你不可能去。

三就是我穿着一条蓝色的长裙和高跟鞋去叔叔家,顺便去了趟健身房,结果和晴儿美女撞衫了。咨询完留下电话,回家的路上弟弟嫌弃我一路。

四是第二天晴儿美女又给我打电话,告诉我上课时间,我没好意思拒绝就去了……

然后就遇到了两个魔鬼教练和一群有趣的小伙伴,健身便成了痛苦并快乐的事情。

图片发自简书App


第一次上小团体课,体力完全跟不上,当时我在运动服里还穿着收腹背心,来掩盖赘肉。

而后刚刚适应,就赶上爸爸,奶奶,姨奶的生日,各种美食诱惑,到也挺过来了。

而后又跑到北京,涞水,石家庄溜达一圈,吃喝玩乐够了回来认真锻炼了。


图片发自简书App


图片发自简书App

而后慢慢的加了私教课,强度也大了很多。慢慢的开始和教练叫板,其实是和自己叫板。

记得金教有事出去的那段时间,被魔鬼折磨的在小区里跑来跑去,他趴在垫子上让我拽着他跑,一节私教连两节小团体…终于等到金教回来,却发现仅仅是多了一个魔鬼。

健身很久第一次照全身照


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

当时说减肥时候不能吃西瓜,那个夏天面对我最爱吃的西瓜,我竟然只吃了一小块。

但是偶尔开斋,日子还是很美的。

图片发自简书App

再后来爸爸生病了,我就没去健身房,直到开学。


图片发自简书App



图片发自简书App

刚刚开始研究生生活,我还会换上衣服去跑步,而后也就消停了。

图片发自简书App

在新天地楼上办了一张健身卡,遇到了飞哥,鹏哥等指导我健身的人。

一节单车课下来大汗淋漓。

图片发自简书App

买了新衣服,当然要显摆一下。

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

终于靠黄了一家健身房,又换了一家。

图片发自简书App

当年的我体重虽然和现在差不多,但是这条裙子我现在穿不上了…

图片发自简书App


图片发自简书App

偶尔卖个萌都像打拳的…

图片发自简书App

开始尝试不同风格的衣服,减肥也开始松懈。

图片发自简书App

2015年夏天开始学车,健身就彻底放一边了。

图片发自简书App


图片发自简书App

有去北京玩耍,当时体力不错,可以抱着果果上山,现在想想都累。


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

而后就是去年去北京,看到响儿那模特身材,什么衣服都驾驭的了,十分羡慕。就又去找魔鬼带着我一起锻炼。

不料我坚持了不到一个月又以各种理由撂挑子了,说十一以后去,而后就是复习教师编考试等等,借口不锻炼还吃吃吃。

终于又一次要改变自己,发现两个魔鬼的工作室都搬到新城区了,但是有车了就方便很多。

图片发自简书App


图片发自简书App

最近恢复体能,训练平衡性,做了很多自己一直不敢做的动作。

比如单脚站在半球上,比如现在这个不知名的像柠檬的圆盘上。

图片发自简书App

特别是这个台子,高度到我膝盖。金教让我蹦上去,我耍赖,服软,求情…所有能用的办法都用了,得到的结果就是他等我,不蹦上去不继续。

恐惧心理真的很难克服,做好准备工作却总觉得自己上不去。第一次跳起膝盖落在上次,第二次在无意识的情况下跳上去又摔下来。

说实话,失败后的防御心理更强了。但是还在硬着头皮跳起来,从最开始无意识的上去,到后来能控制住自己不后仰,从最开始蹦上去要扶住教练的胳膊,到后来教练只是在身边保护。挺开心自己的成长的。

图片发自简书App

未来的路还在继续,希望能迎接到更好的自己。晚安~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,992评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,212评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,535评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,197评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,310评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,383评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,409评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,191评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,621评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,910评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,084评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,763评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,403评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,083评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,318评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,946评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,967评论 2 351