我信奉的人生准则是“活在当下”,“活在当下”听上去像是一句废话,因为每一个人都确实是活在现在这个时刻。可是仔细一想,却不是这样!
我们都曾因为昨天的错误而懊悔不已,也会因为未知的明天而焦虑、担忧,却常常忽略眼前正在欣赏的风景,身边陪伴的人。
“活在当下”这一点是从一位国外客户身上学习到的,她是一位50左右的女性,年龄和我的母亲相仿,可他们对生活的态度截然不同。这位客户名叫Roza,她喜欢中国的山,因此每次来中国,我们都会安排一次爬山之旅,那一次我们选择了黄山,黄山的陡和险是我没有预想到的,在登山的过程中,我经常会问Roza“怎么样?累不累?需要休息吗?”她每次给我的反馈都是微笑着说“累,可我感觉很好,咱们继续吧!”偶尔她也会坐下闭上眼睛,感受大自然中的能量。
下山后的第二天,我们把她送到了机场,由于爬完山后,Roza的腿脚非常酸痛,是被机场人员用轮椅推上飞机的。
后来,Roza再次见到我时,对我说:“语盈,你知道为什么我充满了精力和能量吗?因为我活在当下,累也好,痛也罢,都是我当下生命最真实的体验,让我感觉到真正的活着!”
这个故事分享给大家,希望大家也能享受到“活在当下”的快乐!