昨天去练习瑜伽时，朋友说：“哇！倾城，让我看看你的眼睛！”特别爱喝水，每天上午半天眼睛都有点浮肿的我，居然在不知不觉中，小伙伴说的卧蚕，变成了标准的卧蚕，不在浮肿了！
那瞬间，好开心啊哈哈哈。。。要知道！关于这个问题，已经困扰我好多年了，去看过中医很多次，也知道根源，但收效都甚微！
照片全素颜！然后朋友圈发圈，小雨和我一样，都是自然疗法倡导者！看到后自然谈到养生问题。我们俩一致认为：其实养生观也是一个人的世界观！
印象在我刚上班不久，那时麻麻身体不好，进入冬天就会严重感冒，咳嗽，打针，反反复复，让我和哥哥非常头疼！后来不经意中接触到营养学，才明白，人体本身就有着极强的修复自愈功能，只要补足身体所需——营养素，就能获得健康。所以营养素并不是日常保健所需，而它完全是可以用来防病治病的。大家都知道“是药三分毒，能不吃就不吃！”因此，那几年仅有的工资都用来买保健品给妈妈调理身体，当然，也结合很多小偏方，运动，推拿等方法，后来妈妈果然身体越来越好！
直到后来我自己结婚有了小王子！因为有了经验，小王子偶尔头疼脑热也是给他补充营养素，针灸推拿，从来不打针吃药！每次冬天路过那些诊所，全部都是孩子，真的很心疼！然后心里很感恩的孩子在健康问题上面没让我操心！
而就在前几个月，我们自己工作室开始推出道家古方食疗产品！看到了飞燕和莉姐她们吃后的效果，本来家里还有很多保健品，都放下，断断续续开始吃着古方食疗产品，直到上个月看到天冷了，想要春生，就得好好冬藏！所以开始熬气血双补汤喝，没想到，效果就这样出来了！
写到此时，突然领悟更多，食疗，它不仅仅是身体营养补充，它更是一种能量的补充！五行对五脏，食物来自大自然！它是最早最快完成大自然的能量转换和吸收，而，透过食物被我们吸收到身体，也是我们最快速直接的吸收能量！
所以，“药疗”不如“食疗！”而“食疗”当中也有诀窍！普通“食疗”不如“道家古方食疗”！
真的好感恩自己！觉得自己和孩子真的是有福气！透过慢慢学习，懂得了自然疗法，懂得疾病的真相！知道那是身体在报警的语言！我们的身体非常智慧，当我们的生活方式，或者思想出问题的时候，它会通过生病来提醒我们！告诉我们该审视自己的行为了！而非平常医院里的头疼医头，脚疼医脚。身体就是一台精密的仪器，更不能断章取义，轻易去除某个部位！我们的身体没有一个部位是多余的！当它报警时，我们更深层需要考虑的是～背后的意义是什么？为何会不舒服，根源在哪里？
我们的身体真的是一个宝藏，它整个运行真的太神奇，有呼吸系统，消化系统，神经系统等等。。。值得一生去探索！我们生活在这个世界上，浩瀚无垠的宇宙中，而我们每一个人，却又是大宇宙中的小宇宙！所以，我们该如何爱护自己灵魂的圣殿呢？你的呵护照顾自己身体的态度，也就是对待世界的态度！
我知道自己会坚定不移的选择自然疗法！自然之法养自然之生！以人体小宇宙迎合天地万物之大宇宙，这，才是真正的天人合一养生法！我的健康我做主！
（附：在写此文时，收到一个小伙伴的信息，因为之前说到使用经络疏通仪器的问题，她说现在学习了阿卡西阅读，手轮疗愈等方法，觉得不需要别的了！真的很棒！
话说，这些我早就会了，但是在开课过程中，可以看到，很多小伙伴的意识层面去到很高，但肉体却很糟糕！疾病缠身。。。这，也是我们成立工作室的初衷，想把绿色养生健康传递给更多的家人！因为，我们毕竟生活在地球上，我们还有一个身体，而肉身身体还是需要呵护，照顾，宠爱的！
亲爱的小伙伴们，让我们一起真正让身体回归全然健康吧！而不仅仅是，意识提升！）
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