第一部分：通向从容之道
第1章：新情况，新做法
摘录：
- 焦虑是由于缺乏控制力,组织管理,准备和行动不足所造成的.——David.Kekich
- 如何解除焦虑?
- 我在这里所介绍的方法主要基于两个目的：
- （1）抓住所有一切需要处理的事情（现在的,以后的,将来某时的;大的,小的,或者不在不小的)把它们统统转入一个脱离大脑的逻辑系统中.
- (2) 训练自己在接受一切”输入信息”的前期作出决定.
这样一来，在任何时候，你都把下一步行动计划掌握在手，可以实施或者进行再议。本书列举了一些实用的手段、技巧及窍门。
注 ：GTD，的宗旨是消除焦虑，方法论是：收集（Inbox),明确一步操作（引子，有了第一步，第二第三步是水到渠成）
02）
空手道中用“心静如水”来形容一切就绪的状态。想像把一粒石子投入沉寂无声
相应的反应，然后又归于平静。池水既不会反应过激，也不会听之任之。
会向一切事情敞开大门。
注 ： 指需要按事物的本质来作出正确的反映（中庸思想）
03）
“知识工作”的本质
欢迎参与到“知识工作”的真实经验以及意义深远的运作原则中来。原则是:你 对工作投入的思考必须比你认识到的多得多,但是又比你所担心的工作量少得多。就 像彼得·德鲁克所描写的那样:“在知识工作中,任务没有被指定,它需要被确定。‘这 项工作的预期成果是什么?’这是一个提高知识工作者工作效率的关键性问题。这个 问题可能导致一些极具风险性的决定。通常,没有正确的答案,只有不同的选择。想要获取高效益,一定要明确地认定预期结果。”
注 ： 本质是：想更多，但并没有你预料中需要付出那么多。
04）
“材料”的转化
我是这样定义“材料”(Stuff)的:任何进入你的精神或现实世界中但尚未找到 归属的事情,所有你尚未推理出理想的解决方法和下一步具体行动的事情。对于很多 人来说,大部分的组织管理系统没有发挥应有的功效,原因在于没有首先完成对它们 的转化。只要它们还保持着“材料”的身份,人们便无法加以控制。
注 ：材料是焦虑之源，消灭材料=消灭焦虑
05）
自下而上法的价值
多年来,我已经发现了,自下而上的方法对提高个人工作效率具有实用价值,即 从当前活动和任务的最底层入手。头脑精明的人一般认为,最恰当的做事方法应该是 自上而下地进行:首先确定个人和公司的任务;然后定义工作的主要目标;最后把焦 点集中到实施计划的细节问题上。然而问题在于大多数人总是陷于繁杂的事务中难以 脱身,严重地阻碍了他们去集中精力总揽大局。结果,自下而上的方法反而更加行之有效。
注 ：自上而下法，聪明且大局，但难也高，实施难；自下而上法，可行性强，更适合进阶(GTD推荐的方法)。
