新的一年已经是第四天了。自从新年开始,我发生挺大的变化,就像一个App升级了系统。
有大的改变是因为我开始放开自我,接受自己的平凡和不足,承认自己的普通,认识到自己的缺点和优点,有自己的精神支柱。不再因为别人一句话或一个小事,就改变自己的看法。
本周的最大改变:
1、行动力明显增强。
由于我制定了新年计划,而且节奏挺紧的,导致我没时间去犹豫。我必须在有限的时间内完成某件事情,所以“是去是留”就要在很短的时间内判断出来。如果一件事或一个行动在五分钟在内能完成,那就立马去做;如果时间不够或者当下条件不允许去做或者没想好怎么去做,那就立马记录在备忘录中,合适的条件下再去做。这样就使得我的生活非常有秩序。不会因为陷入大量的琐碎细节而丧失精力和理智。自从计划井然有序进行,我再也没有打开那些短视频,因为真的没有时间看。有的人说自己很难戒掉短视频,那是因为他没找到人生中最重要的事。一切事情都不那么重要,所以,时间可以大量的浪费。这说到底,还是要找到人生目标,用一辈子的时间去完成这个长远的目标。
2、学会了用理智去思考,而不是被情绪所左右。
在以前如果遇到令人气愤的事,我会瞬间丧失理智,只凭感觉去做,导致“事后诸葛亮”。现在我发现自己突然学会脱离自身,站在一个旁观者的角度去分析我产生这些情绪的原因。我会观察自己情绪的变化,分析行动的意图以及所带来的后果。以前我碰到不喜欢的人,往往就会回避不与他交往。现在我改变了思路,任何人都有自身的优点,如果我必须要与这个人合作,那我就只考虑当下如何合作才能圆满的完成这件事。至于,“我不喜欢他”这件事,只是我的主观判断,并不代表这个人能力不足。在合作中我总是能发现他的优点,如果能将这些优点内化为自己的能量,何乐而不为呢!
3、不再逃避问题,而是想办法去解决。
本周发生了一些事情,我勇敢的去面对了。当利益发生冲突时,并不是像以前那样认为“非此即彼”,而是可以有第三种选择。将思路打开之后就很容易找到大家都能接受的共同目标,这样就化解了矛盾,解决棘手的问题。
4、提升了沟通技能。
学习了一些沟通技巧,我也知道了语言表达的重要性。同样一个想法,用不同的说法表达出来意思就大相径庭。说“语言是一门艺术”一点也不为过。
另外,在与人交流的时候,往往会带来意想不到的惊喜。交流并没有一个固定的导向,聊着聊着就会出现不曾想过的细节,给自己带来新的思路。交流也让我看到了人的复杂性:大部人都是既自信又在某方面自卑;既羡慕别人,又自己有一种清高和自命不凡;既勇敢又有时候很懦弱……当我通过交流看到这些多样性的时候,我不会再轻易用一个很绝对的词去评价一个人,也不会随便给一个人定性。这样能使自己有更强的包容心,也能提升换位思考的能力。
5、敢于将自己的生活展示出来,并接受监督。
其实以前不太敢分享自己生活的细节,怕别人嘲笑。但是实际上没有人太在意你的细节。即使是关注了细节,很多人也都是善意的鼓励和支持。今年我开始把自己的计划发布到简书上,就感觉到一种无形的压力在督促着我去按计划行事。为了自己的一点虚荣心,也为了战胜自己的懒惰,我不再像以前一样随便放弃自己的计划,而是尽量去完成,以期望看到自己的进步和得到鼓励、赞扬。事实上,这种将自己的计划分享出来带来的效果很不错,我的效率提升了很多。