潜力区 围绕核心优势区域加长短板
兴趣类：平时没什么太大问题，不出问题则已，一出问题就是大问题。
兴趣的分层
感官兴趣：吃喝玩
自觉兴趣（乐趣）：是认知行为参加的兴趣，例如烹饪
志趣：
兴趣的级别
新手级别：会点基础，入了点门
业余级别：掌握基础知识有独特观点有自己的东西出来
事业级别：每天至少投入3小时
和特质相关越高，阻力越小
困住：不行动是因为没动机
感兴趣，被困扰，有期待，被要求，有必要五个动机原因，其中感兴趣被困扰有期待是强动机。
能力梳理清楚会形成能力库遇事刚好能力库里有就会很有动力（能力库：当你遇到困扰的时候，打开能力库看看有没有经验，能力，素养，能够获得动机）
弄清楚自己的价值观兴趣等目的是让自己在阻力最小的路上快速前行 （在特质的领域会低阻力前行。在阻力最小的路上快速前行。）
分类
1有没有遇到上面这种情况
遇到过
2会困扰你吗
平时小困扰，不是很严重
3导致自己出的最大问题
急需时，找东西找不到，影响心情情绪爆发完全不想做事
笔记类资料类的内容庞大繁杂，紧急而无法持续有序的整理归类
4还在哪些领域出现过类似情况
生活中有出现，经过一段时间的强迫，分类放回原位，得到基本的条理，
在工作中出现过，例如文件夹分类
5分类都可能出现在哪些领域
感觉没有能离开分类的领域，无论生活，工作，素质提升，娱乐…
为什么要分类
提高效率
节约成本（时间，精力，心里）
检验是否真的掌握
有助于分析行为
明确边界
分类是一切管理的基础
分类；
首先得有东西，才分类，某项下没有内容，是错误之一上来先规划为各种小类别，后来会导致文件夹多，里面空着得居多
分类是管理手段，涉及成本投入，分了需要管理，所以不要随意浪费精力
分类的原则：MECE法则，全称 Mutually Exclusive Collectively Exhaustive，中文意思是“相互独立，完全穷尽”。 也就是对于一个重大的议题，能够做到不重叠、不遗漏的分类，而且能够借此有效把握问题的核心，并解决问题的方法。
1.书写自己前三个月-下个月自己想要做的所有事情
2.一定要空杯来写，不要套用自己曾经的分类
3.一定要尽可能地细致
1有没有遇到这种情况
遇到过
2会困扰你吗
平时小困扰，不是很严重
3导致自己出的最大问题
急需时，找东西找不到，影响心情情绪爆发完全不想做事
笔记类资料类的内容庞大繁杂，紧急而无法持续有序的整理归类
4还在哪些领域出现过类似情况
生活中有出现，经过一段时间的强迫，分类放回原位，得到基本的条理，
在工作中出现过，例如文件夹分类
5分类都可能出现在哪些领域
感觉没有能离开分类的领域，无论生活，工作，素质提升，娱乐…
为什么要分类
提高效率
节约成本（时间，精力，心里）
检验是否真的掌握
有助于分析行为
明确边界
分类是一切管理的基础
