6之前有家长咨询我，说孩子很容易被吓到，一点风吹草动就容易哭，本想着孩子大一些了可能就好了，没想到，孩子都1岁半了还是不见好转。家长非常着急，觉得孩子是不是有什么问题，甚至想到了是不是见了什么不干净的东西。
一，莫罗反射
其实啊，孩子在小的时候容易受到惊吓是很正常的，这是由于孩子的莫罗反射还没有抑制完全，所以，遇到大的声音或者光亮变化，都会容易受到惊吓，身体还会抖动。详见莫罗反射。莫罗反射如果抑制的比较好，那么，孩子在生理上就不那么容易受到惊吓了。
二，某次情绪
不知道大家自己有没有感觉，当自己在特别伤心难过时，或者本身就受到惊吓以后，就更容易草木皆兵，感觉精神不够安定。对于孩子来说，如果某次的情绪处理的不好，情绪积压在心里没有发泄出来，那么孩子就会因为情绪的积压而更容易受到惊吓。
我们应该关注孩子的情绪，让孩子每天把情绪的杯子清空，而不是带着情绪入睡。比如，我们可以在每晚睡前和孩子沟通白天发生的事情，发现孩子有情绪时，要帮助孩子疏解，说出来或者哭出来都是很好的方式。我们可以透过回溯白天发生的事情为契机，编故事来帮孩子理清思路，发泄情绪。比如，我们知道白天孩子被一个小哥哥抢走了玩具，哭得很伤心，我们就可以编一个小熊被大老虎抢走了玩具，小熊很伤心，小熊哭了好久，最后想到了一个好办法，又玩儿一个新的玩具，结果大老虎果然又来抢，这次小熊就等大老虎一过来就大声喊：臭老虎，不许抢！结果，把大老虎吓跑了！透过这样的故事讲解，可以帮助孩子还原事情经过，还可以把孩子的期待，家长希望孩子解决问题的方式都编进故事里，帮助孩子了解应该如何应对每一个事情，那么下次再遇到，孩子就不那么容易产生情绪了。
三，某种场景
孩子可能会对某种特定的场景或者特定的人感到害怕，容易被吓到。比如，有些孩子特别怕大的人偶，因为对于他们来说，觉得这些东西这么大，还会动，看起来还和人一样，于是就会害怕。还有些孩子怕雕像，会动的恐龙，乱叫的狗狗，特别大的卡车等等。这些都是孩子觉得不可理解觉得不够安全的东西。
家长一旦发现孩子对某种特定的场景或者物品害怕时，就要有意识的帮助孩子规避这些物品，而且，每次只要孩子一说害怕，家长就出来保护孩子说，别怕，有我在！害怕我们就绕开走！害怕，妈妈就帮你！有些家长觉得每次孩子害怕都帮助孩子会不会引起孩子的依赖心理，导致孩子一遇事儿就求助呢？事情有两面性，如果我们凡事都采取这样的态度，孩子势必会依赖，但是，我们明知道孩子就是怕这些东西的时候，我们是需要坚定的站在孩子身后的。这个其实很好理解，就像有些妈妈害怕蜘蛛，如果每次看见蜘蛛，老公就说，别怕，有我在！那么，妈妈们是不是会觉得很安心，很安全，会觉得老公很好，很支持我，爱我，也就反而没有那么怕蜘蛛了呢~但如果每次老公就在旁边嘲讽，蜘蛛有什么好怕的，此时，妈妈也许会克服对蜘蛛的害怕，但是，和老公之间的情感链接却会因为嘲讽而产生裂缝。所以，不怕和情感链接之间，孰轻孰重？
四，各种联想
孩子很容易产生各种不合理的联想。比如，有一次摔跤的时候飘过来一片树叶，下一次，孩子看见树叶飘过来就开始哭；某一次，孩子走到楼梯拐角碰了头，于是一看到楼梯也要哭。其实这些都属于联想导致的害怕。因为某次的不开心经历，让孩子担心再次发生同样的事情，于是孩子就表现出害怕的样子。
五，未知的恐惧
除此之外，孩子表达的缺失，不够成熟，理解的偏差也容易引发孩子的害怕。因为他们面对未知或者某种问题，有害怕，但是他们又说不出来究竟怕什么。有时候我们看电影都知道，未知的恐惧其实才是最吓人的。很多孩子怕黑，怕怪兽，怕鬼其实都属于未知范畴-从来没见过，却很害怕。
在这种情况下，也需要舒缓孩子的情绪，帮助孩子战胜恐惧，让孩子感到安全。比如，孩子怕黑，我们可以和孩子玩儿短暂的黑暗游戏，一关灯，然后大家都一起喊出:好怕好怕啊！然后开灯。重复很多次以后，孩子就会对黑暗这件事有游戏的心态了，而且在玩耍中，很大声的抒发了自己害怕的情绪，可以很好的帮助孩子过度到不那么害怕黑暗。还可以教会孩子一句咒语，告诉孩子，这是怪兽最怕的咒语，然后家长演怪物，让孩子来念，用游戏告诉孩子，不用担心和害怕。慢慢的，孩子的心底就会生出力量，一股被父母爱着的力量，也就不那么害怕这些东西了。
说了那么多孩子容易害怕的原因和解决办法。总结一下，孩子被吓到以后，家长能做什么？
1，轻微模拟还原被吓到的场景，告诉孩子原因，让孩子站出来看看，舒缓情绪。
2，帮助孩子理解原因和场景，学习和练习解决办法，以便下次应对。
3，家长要对孩子耐心一点，多关心孩子。
4，多做抚触，帮助孩子的安全感形成以及摩罗反射的抑制
5，帮助多发展孩子的语言能力，让孩子多表达。
相信做好以上几点，孩子会变得更加安定平静的。
