此刻8:50分我还在火车上，本来4:50到的火车，我一觉醒来5:10分，吓死我了，难道我睡过头了?回去的车没有同伴，让我看到我内在安全感的不足，调整了一下，昨天课堂最后那一刻，那个当下让我看到我曾经因为内在的嫌弃而放弃了很多努力，放弃了给爸爸继续治疗，看到了因为自己需要的那一丝快感，放弃了意外怀孕的那么多孩子，是我遗弃了他们，我感受到他们的害怕，我看到了自己内心的这份害怕，害怕自己不够好被身边的人嫌弃，害怕父母不喜欢，害怕老公不喜欢，害怕儿子不喜欢，害怕朋友不喜欢，害怕……我拼命努力想做的更好，当我的努力没有达到期待的那个结果时，我很害怕，我开始有了讨好，我期望身边的人能继续爱我，我用自己的方式去吸引更多人注意到我，我期望大家认同我，嫌弃别人的背后是对自己的嫌弃，讨好别人的背后是期望被认同，我看到的外在世界背后隐藏着自己真实的内心，感恩月波老师让我看到真实的我自己。
月波老师其实都知道我们每个人身上的问题，但他也清楚知道直接告诉我们对我们没有多大的帮助，他通过自己的经历，通过课上每个人自己的经历，不断刺激我们，以不同的人不断的呈现，希望大家能看到自己内正真实的内心，伤心也好，愤怒也好，哭也好，笑也好，所有事情的发生都不是无缘无故的，老师知道只有每个人自己才能解决自己身上的问题，课堂上参于者也好，旁观者也罢，只要用心都有成长都有收获，也许我们现在还不明白自己为什么会哭为什么会痛为什么……不着急，相信自己坚持永不放弃。
车厢一共六个铺，两个小学毕业孩子的毕业旅行，两个大学毕业去上海旅行，准备考研，一个上铺上车睡觉没有说一句话，我在中铺，给一个大学生摆了卡牌，给孩子们讲了亲子读心术，看了父与子的战争。其中一个孩子从我开口就说我是骗子，我知道他在用他的方式寻求关注，虽然我知道孩子无心伤我，无论我表现的多么不在意，我清楚感觉到我内心是期待得到认可的。早上当一个孩子来找这个孩子时，他问这是骗子的车厢吗？这个孩子告诉他说其实她不是骗子，我忍不住流眼泪了，我感受到孩子内心的柔软，责怪别人的背后有爱，否定别人的背后有更多期待，刺伤别人的背后有心疼和不忍，拒绝的背后有自卑……我和孩子们说：这一趟旅行在你的人生中就像浩瀚宇宙中的一粒尘埃，无论以后发生什么，请一定记住坚持自己的梦想，永远不放弃。
