今天学习的是如何快速提升自己。其实课程原标题更激进也更吸睛，但我倾向于选择一个更平实的版本。
总结老师的观点只有4点:
提高决策质量
培养情绪韧性
学会创造而非消费
保持对世界的好奇
乍看下去，每一个点都是正确的，且普遍适用于任何成长类话题。不过我们还是逐个剖析一下。
第一点，提高决策质量。这里面其实蕴含了2个内容，减少精力消耗，选择大于努力。先说精力消耗的问题。我们每天都有大大小小的各种决策，它们是非常消耗精力的。按老师的说法，不管决策大小，精力消耗是一样的。不论这个结论对否，一天累积的精力消耗非常高是错不了的。所以，为了把精力花在更值得的地方，小事可以减少决策频率，比如规划，比如委托。
再说选择大于努力。这点我自己深有体会。从读书选什么专业，到工作选什么行业，几经波折到头来收入微薄。每次反思，都有选择的锅。专业不爱，所以学得一塌糊涂。跳槽总是转行，结果被说没积累。。。 所以，重大选择做对了，人生就能少走很多弯路。如何做对决策呢？ 那又要回到深度思考的问题了。学会建立多维模型，多读书，多请教。
接下来说第二大点，培养情绪韧性。可能更直白些讲是学会情绪管理，保持情绪稳定。混迹职场这么多年，可能我没办法完全同意技术价值很低，但一定同意情商更重要，因为，这是人构成的社会。按《被讨厌的勇气》的说法，人类一切烦恼都是人际关系的烦恼。管理情绪，也是学会与人相处。只可惜我自己确实还处于低情商阶段了。
第三点是创造替代消费。更直接点讲，其实是持续输出。因为只有能输出才代表内化。输出才能被看到，建立自己的影响力。在如今时代个人影响力多重要不言而喻。
最后是保持对世界的好奇与探索。这里老师提到了第二曲线的概念。当你在一个领域无法继续提升的时候，是否能进行信仰一跃跳入一个当前更低但上限更高的赛道呢？ 就我个人而言，一直在学习，经常换赛道。但事实证明，就算如此，你也未必能达到理想的结果。这个时候，你甚至觉得自己的努力像笑话。所以，我想对于有些人来说，比如我，重点不是敢不敢跳，而是能不能跳了迅速上升。如果每条路都要漫长的积累，以有限的生命到底能经历多少呢？
