不管何时,培养自己处理情绪以及给别人提供情绪价值的能力,都是值得我们用心去做的事情;
无论对自己还是对他人,接纳的前提是理解,是你愿意去看到真相,而不是只会去分对错,这才是接纳的开始。
一个内心和谐一致的人,和外部世界也是和谐一致的,所谓的成长就是有能力去整合自己内心的冲突,去接纳那些不一致的部分。
不管何时,培养自己处理情绪以及给别人提供情绪价值的能力,都是值得我们用心去做的事情;
无论对自己还是对他人,接纳的前提是理解,是你愿意去看到真相,而不是只会去分对错,这才是接纳的开始。
一个内心和谐一致的人,和外部世界也是和谐一致的,所谓的成长就是有能力去整合自己内心的冲突,去接纳那些不一致的部分。