20210425功课第50天

1、诵读《星期日唤醒力量》的祈祷文；诵读《青少年的祈祷文》；诵读《宽恕》的祈祷文；

2、三个感恩：感恩每天坚持诵读祈祷文，以净化内心深处的黑暗面；感恩舞蹈老师的辛勤付出；感恩咨询老师的谆谆善诱。

3、一句爱的表达：一直被失眠困扰着，昨晚吃了发小推荐的保健品，稍微好些，亲爱的，好好的珍爱自己的身体才是最重要的。

4、一次分享：今天的心理咨询照常进行。

还是以自己这一周的状态作为开场白。

其实，咨询到现在，自己还是把握不到确切的点……

将最近发生的状况一一向老师道出，中间更多夹杂着的是自己对事情的感受、对孩子的看法，更多的是理性方面的观点，在老师的引导下，慢慢的将关注点拉到了自己身上，老师是想更多了解我在遭遇状况时内心的真实感受，真实体验……

很懵圈、很疑惑、很茫然……

咨询就这样在不知不觉中结束了。

静静地想了许久，似乎今天的所有不快都归结到了孩子身上，但如果没有这个孩子，我就会过得好吗？

结果未必吧……