“不要让自己待在舒适圈内”

在生活中不论是工作，学习还是健身，都不能让自己待在舒适圈内。

学习，健身，本就是逆水行舟，不进则退。

我个人在生活中就是这样，在学校里我可以不断磨练自己，那是因为在学校里有同样目标的竞争对手。

而在家中的时候我却忍不住“懒惰”家是多么的温暖，是多么舒适，这时便不会去磨练自己。

渐渐其他人将远远的超过你！

这是十分可怕的

因此我们在生活中要避免在舒适圈里待太久 ，因此而忘了我们的目标！

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