你也有“被讨厌的勇气”吗?

读《被讨厌的勇气》的感受,很多人活在因果论里,例如因为孩子的行为而暴怒,冲孩子大吼,表面上看是因为孩子的行为惹怒了你,实则是你想震慑住孩子而通过暴怒的方式,这就是本书中阿德勒提出的“目的论”

每个人在生活中都会有或多或少的原因论,为了自我逃避,延伸到自己的原生家庭,自身的各种缺陷,学历,长相,身高,怕见人等等等等,也会说“如果……,我就会……”,一直在给自己找各种不去努力的借口,这叫因果论

殊不知,我们是为了“目的论”,为了给自己最终不用脱离舒适区,不用去努力,不想去改变这样的目的,找到了一个看似“合理”的行为原因

因为我的原生家庭,因为我从小就是自卑,因为我怕见人,因为我不会……所以,我就这样……你们要理解我🤣



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