关注人本身

甘德礼( 关注人本身)原创分享608天,挑战光山心协读书分享第二百三十八天。回归持续原创分享第10天。

首先,您很有专业素质,从进门您让我和妈妈坐沙发开始,还有您说的保密原则。再就是您看出我爱思考,总是启发我思考,一点也不教训我教育我。还有就是您让我自己找到方法。但是也还有没有探讨的,比如我爱记仇,我的完美主义。

这是咨询结束后来访者的反馈。当您听到这样的反馈时,您什么感觉?

首先我觉得来访者很真诚。说到了他感受到的好的方面,也提出了还没来得及探讨的问题。

其次尊重在咨询中是最基本的素质之一,当您真正尊重来访者时,来访者的感受是非常真切的,也有助于咨询关系的建立。也更容易取得来访者信任。对咨询效果也有影响。保密原则的讲解,让来访者感受到咨询的正式性和咨询师的专业素养。

第三,充分相信来访者是自己问题的专家。您真的相信吗?相信的前提是清空自己,在来访者的思维脉络中建构解决之道。相信来访者是解决自己问题的专家,相信来访者有资源,有能力而且愿意解决自己的问题。这样的话,您还会去给建议吗?您不给建议,来访者会觉得很舒服,很有力量感。

第四,每一次咨询都不可能探讨到所有问题。所以对于没有探讨的问题我们也可以接纳,在接下来的唔谈中再次进行探讨。

咨询就是要关注人本身。这才是真正的要点!

甘德礼2019年4月16日9.58

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