1.我们人生唯一真正拥有的东西就是时间，所以要珍惜时间，提升效率。
2.转念是放下过往挂碍的非常重要的一种方式。
3.做事之前要有设计，设计会直接影响到结果的好坏，但在遇到突发状况时则要顺其自然。
4.把思维打开，学会尽人之力，甚至尽人之智，就会发现到处都是资源。
5.在合理的范围之内灵活变通，有助于提升效率。
6.不要通过延长时间来获得结果，提升效率更重要。
7.心流和能量是讲不清楚的，但是可以感受得到。
8.制心一处，则无所不能。
9.有时候不要把事太当一回事，觉得是大事的时候就已经有问题了。
10.别人评论我不是我的问题，是别人的问题。
11.游泳是讲不会的，必须要亲自去体验。
12.不要太在意别人的评价，但是要多听有结果的人的真诚的建议。
13.借力不费力。
14.先让自己的生命力绽放，才能吸引美好的缘分。
15.不要用我们的以为障碍了自己的空间。
16.见识出来了，空间就出来了。
17.先进行大脑实验，然后在细节上优化，再依据现场环境随机应变。
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02
HELLO 2025
诗歌
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《时间的成本》
在生活中，
我们以为时间不是成本，
其实时间是最大的成本，
因为人生真正能拥有的
不是财富，
不是衣物，
也不是分数，
我们所有的获得
都源自于时间的交换。
所以，当我真的重视时间，
我明白什么该放下，
什么该拿起；
什么该设计，
什么该随缘；
什么该拥有，
什么该失去的时候，
我自然知道该如何面对
生命中的每一天，
甚至是每一秒钟，
不耗费青春，
不浪费岁月，
好好地珍爱
我们生命中最大的成本
——时间
……
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抖音号｜平平平
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愿您福泽深厚，幸福安康！
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