前言：
提前半个小时到达现场，协助老板对场地进行布置。
本次西安站的活动共有10位小伙伴到场。
活动开始前，青云跟我聊了她现在的困惑，青云想在11月份考心理咨询师，但是7月有一个更迫切的职称考试，但是时间紧迫，她觉得不一定能过，再来两个时间相冲突了，怕考心理咨询师的任务完不成。
我和其他小伙伴一起分析了青云的情况，青云在事业单位上班，职称考试是对目前工作来说比较重要的，并且7月上旬就可以考完，所以建议青云先准备职称考试。然后再筹备心理咨询师的考试。
青云有了新的问题，觉得心理咨询师目标太多，无法完成，我给出的方案是分解任务，以终为始，并分享了《目标达成术》课程的部分内容，让她从11月考试能成果考取心理咨询师为目标，将学习分为三个部分：
1、看考试书籍
2、做习题试卷
3、收集面试资料
然后用RQSC模型，对目标进行陈述，并进行时长分解。
活动快开始了，我们的聊天就先暂停了。
自我介绍
在周五的晚上22:00已经在小群里组织了活动预热，今天现场介绍，我将小伙们的信息有重新发到群里让大家回顾。
介绍环节结束后，本来还有个破冰活动，但是由于开始的有些晚了，这个环节就取消了，由小伙伴们自由组队进行学习。
课程开始
在填写工具表的时候：发现大家都担心目标完不成。
比如李梅，她的目标是考专利申请资格证，2015年，她考过了一门，2016年，因为身体原因未参加考试，今年底，她将再次参加考试。
在小组讨论的过程中，我发现她在“目的澄清”的填写，三条关于动力的都低于5分，说明她动力不足，我询问了她关于这个问题，她描述了原因：
目前她事业发展稳定，这个专利申请资格证，并不着急。她在描述目标的时候，说她想考这个资格证的原因，是这个资格证非常难考，也非常有分量，拿到这个资格证，她可以增减收入，还可以接触到较前言的科技发明，让自己不与时代脱轨。
小组跟她分析了一下她的状况，就是不紧急不迫切，缺乏动力，那么她的半年目标很有可能是完不成的，会因为各种原因阻断，并且她前面已经准备了两年，今年很有可能也会不了了之，所以她建议她找到这个证的动力，最后李梅说，她会考虑报个班，用大块时间进行学习，高层本会促使她完成这个任务。
丁冉的半年目标是：一个人旅行培养独立能力，在小伙伴的帮助下，她发现一个人旅行并不能培养独立能力，并且这只是一个行为，她需要重新调整策略。
我与小冉是同一个问题，将行为当成了半年目标，我的半年目标定的是在“在行“上，预约两位专家进行职场规划和心理咨询，我将半年计划订成了一个行为，导致不好延展，这个行为只要开始行动，一周内就可以完成。菊清提出:我与1小时的通话，专家并不能完全了解我，不能保证结果能否达到。所以我调整为：
1、确定未来我五年职场规划。
2、找到自己的心理问题根源，自我突破，走出舒适区。
这样改变后，在“在行”约专家，只能作为我完成目标的一个途径；
我还可以在得到上订古典老师的《超级个体》，
也可以看职场规划方面的书籍，
我也可以征求朋友，同事，领导的对我的看法，来从自我认知和他人认知两方面，重新审视自己，找到盲区。
活动结束后，有4名小伙伴进行了积极反馈：
【青云】：
我最大的感受是：线下活动比一个人坐在电脑旁听课，闭门造车，自圆其说的实际效能大！
我最大的收获是：解决自己的问题有了明晰的路径。
我最大的改变是：不再焦虑。
我想对我的小伙伴们说：谢谢你们，大家一起持续做！
我的7月计划是：把《心理咨询基础理论》再过一遍。
我对活动组织的建议：条件可能的情况下，把交流和分享的时间更延长一些。
【菊清】
我最大的感受是：找到志同道合的小伙伴，共同参与讨论、一起成长，快乐而充实。
我最大的收获是：初步找到了自己下半年的目标，看到了自己的渴望和畏惧。
我最大的改变是：平衡想做和必须之间冲突最好的方式是尊重自己，问问自己的内心渴求，澄清自己的价值观念。
我想对我的小伙伴们说：成长是一段漫长且充满未知的旅程，不管是一个人探索还是结伴携手而行，愿小伙伴们都有自己的收获！加油！
我的7月计划是：学习、实践游戏力。
我对活动组织的建议：小伙伴们之间可以再多一些互动、交流和分享。
【丁冉】
我最大的感受是：个人无论如何自我学习和成长都会存在认知局限，互补、交流、反馈、鼓励是群体能够给予的最大力量。
我最大的收获是：通过目标制定的步步参与与及时反馈，对目标制定有了更加系统的认识，同时认识到看起来很简单的事务必躬亲，同时，如果有小伙伴能够即使反馈调整会有明显的优化。
我最大的改变是：更注重那些平时容易忽视的细节；更关注到对自己内在的深刻反思，对目标管理有了更加清晰的认识
我想对我们小伙伴们说：我从你们每个人身上都看到了自己所需要学习和提升的方面；同时也从你们的眼里，看到了更好的自己: )
我的7月计划是：稍后会制定详细计划~
我对活动组织的建议：长期维持和互动比较重要。可以组织一些打卡性的养成活动，比如日课打卡；也可以组织一些目标性的活动，比如定期主题性阅读，专题性的讨论等。
【蔡大葵】
我最大的感受是：书读百遍，其义自见，通过这次课程，我对《目标达成术》课程中不懂得内容重新消化，解除了对8C的误解。
我最大的收获是：明白了制定目标，一定是可达成，并且是可持久的，不能把一天能做完的事情，放到一个月来做，这就是低效低能。
我最大的改变是：重新制定计划，目标更清晰了
我想对我的小伙伴们说：认识大家很高兴，希望大家可以多多发起参与活动，让我们的能量圈越来越大。
我的7月计划是：将今日头条重新运营起来，输出8条头条号，10个问题，20个微头条，1个视频。
我对活动组织的建议：希望发挥同侪效应，持续举办活动，形成成长小圈子，并且在圈子里找到良师益友。
活动结束了，一起来张大合影。
本次活动执行反思：
1、场地第二次去，忽略了空调冷风不足的问题，导致到课程后期，大家有些萎靡。下次活动将重新寻找场地，让大家可以更有活力的学习。
2、照片:照相的位置没有选好，光不匀称，导致有的人脸颜色不均匀。
3、活动前交流耽误了破冰环节，下次会设置好提醒，准时开展活动，问题放在活动后进行讨论。
