不念过往，不畏将来；
心向暖阳，万事可期。
hi，我是悦啊。
冯骥才说过一句话：“新年是检讨的日子，让营营役役了300多天的自己，重整生活。”
一个人若无长进，不过是对往日的重复，毫无意义。
脚下有风，眼里有光，心之所向，行之所往，方能新年胜旧年。
新的一年最该坚持的三件事：读书、运动、赚钱！
我们应该不断的去丰富自己，滋养自己，这样自己才能不留遗憾，不负岁月，过上自己真正想要的生活。
一、读书
很多人都说，读书没什么用，哪怕读的再多，你也记不住，它也不能帮助你做些什么。
但我想说的是，书读多了，人真的会改变。
当然这个变化不是一朝一夕之间明显的，而是在细水长流的日子里给你带来源源不断的力量。
查理芒格说过：“我这辈子遇到来自各行各业的聪明人，没有一个不每天阅读的，没有，一个都没有。”
细细想来，的确如此。
读书的意义在于让我们的人生在有限的时间内无限的叠加，通过书籍体验人生百态。
不会把眼光局限在眼前的一亩三分地，做一个井底之蛙，认为自己一直是对的，别人都是错的。
那些成功人士也是一样，他们需要不断的去拓展眼界，吸取前人的智慧与经验，在当下的不确定性中做出合理乃至正确的选择。
读书，能够让人思维开阔，内心包容，心智坚定，看待身边的事物，不会用单一的视角去评判。
我们在翻阅书籍的时候，其实就是打开不同世界的大门。
我们把自己代入到作者的角度去体验千姿百态的人生，理解着各种各样的价值观与生活方式，最终结合自己的思考和现实的状况做出最有利的选择。
所以一定要去阅读，去学习，用书籍来开启我们崭新的2026年。
二、运动
现在年轻人的身体是越来越差了，有些甚至不如超市抢鸡蛋的大爷大妈。
我自己就是深有体会，长期坐在那儿工作慢慢感觉到脊椎疼痛，以及体重的在小碎步增加.......
所以目前的运动方式就是一到休息的时候就走出去，不管是出去散散步，还是出去骑骑车，看看街边的人间烟火，看看四季轮回留下的痕迹。
有时候累了，我就找个地方坐着玩一会儿，晒晒太阳，感觉全身的阴霾都被太阳一扫而光。
其实万物生长都是靠太阳的，路边的花草需要，我们也是需要。
苏格拉底曾经说过：“身体的健康因不动而破坏，因运动练习而长期保持。”
健康是一个人最宝贵的财富，而运动是保持健康最好的方式。
因为疫情，我们应该都知道了钟南山，他目前的年龄是接近90岁的高龄，但还能每周坚持三次以上的力量训练，一次10km左右的跑步运动。
他的心肺功能相当于50岁左右的健康人，骨骼密度比同龄人高出30%多，还能完成引体向上，想想我们年轻人，大部分人引起香肠应该也做不了几个吧😂
钟南山一天的高强度工作和思考能力是离不开她平时的运动，运动给予了他力量，使他的身体各方面指标都是远超同龄人。
运动可以模糊年龄，有些人刚过中年就萎靡不振，而有些人年过古稀却仍精神抖擞。
人生的下半场，拼的不是功名和财富，最重要的是运动和健康。
古希腊有句名言☞人类最好的医生是空气，阳光和运动！
所以，在2026年我们无论生活、工作有多么忙碌，也要记得安排时间去运动。
熬过艰难的开端和痛苦的坚持，你会发现我们曾经弱不禁风的身体早已脱胎换骨。
一个健康的身体，就是人生中最宝贵的财富，也是一切希望和幸福的前提。
三、赚钱
有这样一句话：“世人慌慌张张，只为碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万种惆怅。”
这句话很现实，物质基础决定上层建筑。
物质条件是我们抵御风险和意外的底气，很多时候钱就是尊严，它能够换来生的希望。
迅哥儿说：“我们有钱的时候，用几个钱其实不算什么，我们没钱的时候，一个钱都有它的重要意义。”
其实缺过钱的人，对这句话都是深以为然，钱其实并不那么重要，但重要的是，你要用钱的时候你又恰好没有......
人活着，赚钱不是生活的全部，可努力搞钱，这才是生活最底层的逻辑。
因为没钱，生活的艰难困苦，一地鸡毛，各种心酸，只有我们自己才知道。
所以只有好好工作，努力寻找副业搞钱，直到卡里有充足的余额，才能让我们面对生活的苦难游刃有余，不被现实所击垮。
我记得网上有一个帖子，大概说的是成立的一个“Fuck you money”，当我们有了这笔钱的时候，遇到消耗自己的人和事情，便可以有底气说：“xx你的”。
钱是我们抵御一切风险的安全感，没钱的时候，我们都是如履薄冰，胆战心惊。身不由己，迫不得已........
当然，人追求的不只是财富，但必须要有足够维持尊严的生活基础，使自己能够不受阻挠的工作，能够独立的生活才能谈其他。
我知道赚钱很累，也很枯燥。但是我们自己不努力，不自渡，他人是爱莫能助的。
所以大胆的去尝试，找到自己的比较优势，提升我们技能的强度和高度，把自己打造成吸金的体质。
当我们赚到钱的时候，其实我们99.9%的内耗都自动会消失。
最后、
知乎上有个帖子：什么才是好的生活呢？
有一个高赞回答：
一定是充满了热情，而不是死气沉沉；一定是淡定从容，而非如坐针毡；一定是走在上坡路，而不是在走下坡路；一定是能够细水长流，而不是惊鸿一瞥。
过去的一年，无论生活是否满意，工作是否顺心，感情是否和谐，其实都是过去式了。
对我来说新年新气象，我们摒弃过去，以全新的状态投入到全新的一年。
接下来的日子，静下心来读书，迈开腿去运动，戒掉矫情去赚钱。
停止内耗，向上生长，一步一步的走向我们理想的生活！
共勉
