今天突然看到一则追蛇定律的故事，感觉太适合当下我的情形的:
故事内容大致如下：
一个人在野外被毒蛇咬了一口。
他第一反应不是去处理伤口、防止毒液扩散，而是愤怒地拿起棍子，追着那条蛇跑，想要打死它报仇。
他追了很久，蛇早就逃得无影无踪，而他自己却因为毒液扩散、体力耗尽，最终倒在了路上，失去了生命。
寓意：
这个故事的核心寓意是：真正伤害你的，往往不是别人，而是你自己的执念和情绪反应。
就像被蛇咬了，最重要的不是追蛇报仇，而是及时处理伤口、自救止损。
同样，在生活中，当我们遭遇他人的伤害、误解、背叛时，如果一味想着报复、纠缠，反而会被情绪拖垮，错过自我修复和成长的机会。
这个比喻常被用来劝人放下执念、远离烂人烂事、专注自我成长，是一种心理层面的“止损智慧”。
让我反思当下我常和女儿在生活中斗嘴吵闹，总是激发孩子情绪不稳定吼我骂我了，我反而不知道，还去追赶她的情绪，最后导致“”两败俱伤”了，孩子越来越讨厌我了！
今后的我一定要谨记放下追“蛇”了，其实这不但伤害的是我一个人，也给孩子童年留下好多阴影和负面情绪，我的这个执念和情绪反应也导致我们母女关系越来越糟糕。
而我今后不要害怕修复亲子关系，要敢于放下情绪和执念，做到这四不:
一，不管反驳
二，不管态度
三，不管情绪
四，不管结果。
时刻牢记四点，没做到就罚抄书写十次四不，谢谢朋友们的监督！
