生活中我们最常说的是忙，没有时间！想看书时，没有时间；想陪家人时，没有时间；想去旅游时，没有时间；想要运动时，还是没有时间，时间都去哪了？是我们真的没有时间呢，还是我们没有有效的利用好我们的时间？
在这个看似清闲的周日里，我把自己的时间做了统计，看看我的时间都去哪了？
7:00安睡一夜，神清气爽的起来，开始做早饭！做点什么呢？都说早餐要吃的像皇帝，不能吃的奢侈，总要差不多不能对付吧！先洗好今年的新米，放入电饭煲里！都说早喝汤似参汤，做个汤吧！打开冰箱，拿出一根老黄瓜，削了老皮，然后打成薄薄的片，锅里热了油，放了葱花花椒大料爆锅，爆出香味，倒入水，然后放入削好的黄瓜薄片！水沸后，放入盐，又煮了五分钟，闻到清香的黄瓜味了，关火！美味的老黄瓜汤做好！
8:00钟开饭，吃着香香米饭，喝着清香的汤，佐以一碟橄榄小菜，真是享受！
8:30早餐结束，收拾厨房，打扫家里卫生！这个要呆上两天周末的家，必须要干净温暖！厨房里每个厨具都擦的洁净明亮，客厅里的地砖擦的能照出人影。
10:00准备休息，拿出手机开始刷公号，朋友圈！所有的群里都很沉寂，除了发广告的，只有小学同学群里比较热闹，一会红包雨，一会发相片，大家玩的不亦乐乎！两个小时后，群里安静了，大家可能玩累了，喜欢的公号看完了合上手机回想了下，好像看了挺多，什么都没有记住，题目都不记得了！那一刻，忽然感到恐慌，我的时间就这么在刷刷刷点点点过去了，我收获了什么？我该重新考虑一下我该留点时间给自己做点什么！
1:00头疼，感觉晕眩，拿出血压计一量，吓坏了，160/110，早上吃药了啊！赶快又吃了一片长效降压药！看来体育锻炼必须提上日程了！一个甘肃朋友发来微信，聊了一会，抬眼看，天黑了，又该忙乎晚饭，中午没吃也没觉得饿！
6:00做了一个豆芽黄瓜丝，青椒干豆腐。
7:30开始锁定北京卫视，看了两集《锦绣未央》。
时间都去哪了？都在这里，可以让时间再有点质量么？可以！明天开始，给自己一个小时时间锻炼，给自己一个时间去读书，也许每天给自己一点时间，坚持下去，一个月，一年后，你会走的远一点。
有人说时间是个伪命题，你开始做，就有时间，你只是想，不去行动，时间就不属于你！
本周每天一小时阅读书目雪小禅《在薄情的世界里深情的活着》
本周keep每天一小时
晚安，找到时间，找到自己！
