有个年轻人，日夜研习“心念大法”，觉得只要自己意念够强，就能移山填海。
一日，他在激流边打坐，对着咆哮的瀑布大喊：“我要让水倒流！”他喊得口干舌燥，甚至觉得自己已经和宇宙连接了，可水依然奔流向海，溅了他一身泥点子。
一位老渔夫划船经过，笑呵呵地对他说：“孩子，你的心可以决定你如何划船，也可以决定你划向哪片岸，但你决定不了这江水往哪流。你要是想让水倒流，那不是修行，那是起妄念了。”
年轻人愣住了，这江水便是“实相”，而他的喊叫，只是在和影子打架。
这就像很多人说“意识决定一切”，这话太绝对，容易让人走火入魔。意识确实能改变你对世界的滤镜，但它不能代替因果，更不能包办宇宙。
但是，它的确会深刻影响一个人怎么看、怎么选、怎么做，最后把某种可能，慢慢活成现实。
所以我写下这首偈子：
万化随心非独宰，
应无所住见真常。
致虚守静离诸相，
不逐万境转心光。
一、心念不是造物主，却常常决定走向
《道德经》讲“致虚极，守静笃”，《金刚经》讲“应无所住而生其心”，《黄帝内经》也讲“静则神藏，躁则消亡”。
这个世界上有太多人，表面上很努力，实际上只是被焦虑推着跑。见很多人，做很多事，说很多话，看起来热闹，结果却越来越空。不是不努力，而是心乱了，神散了，能量漏了。
二、真正的清醒，是把往外耗散的能量收回来
有位朋友，他现在越来越少无效社交，宁可安静待着，也不愿把时间耗在没价值的人和事上。很多人会说这是消极，我反而觉得，这是清醒。不是他废了，而是他不想再用忙碌掩饰空洞；不是他退了，而是他开始收心。很多痛苦，第一步不是急着解决，而是先看见：眼前到底是事实，还是我内心的演绎？
三、真正厉害的人，先不让自己在念头里输
外境一直在变，成住坏灭，生长收藏，本就是常态。一个人若总想控制万物，最后只会被万物反控。真正的强，不是我一定赢，而是我不先乱；不是我把一切攥住，而是我不被恐惧、执著、妄想牵着走。心一静，判断就正；判断一正，行动才稳；行动稳了，路自然会慢慢开出来。
人这一生真正拉开差距的，不只是信息、机会和能力，而是能不能在纷乱中守住自己的心。
屏幕前的朋友，你最近最该收回来的，是哪一部分被外境牵走的能量？
