一、今日功课：1.今日事今日毕，回向给自己，建立对自己的信任感。为自己点赞。
专注力
今天是学习充电的一整天！早上瑜伽共修！感觉到气场能量超大，特别是死亡冥想，全程下来，体验深刻，感觉非修炼不足与外人道也。感觉只可意会不可言传，凡事深信力行，收获与众不同。心态平和，随性自然，均衡身心，全力种下健康种子。～继续为自己的毅力点赞！
2.继续种欣赏他人肯定他人的种子，聆听他人的话语，理解他人的思想，同时引导对方也要欣赏他自己，也让他觉得自己很棒，看到自己的闪光点，让他提高自己的认同感。回向给自己，不要太苛刻，肯定别人的付出，反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞。
今天特别欣赏为梦想而奋斗的考生。一年一度单独招生考试给后努力者提供升学机会，一路考下来，笔试＋技能，全力准备，努力付出了不留遗憾。很有性为孩子们服务，鼓励肯定他们，帮助他们减负，称赞他们的用心，为孩子们加油(^ω^)
!看着考试欣慰的微笑，我感觉很幸福。努力没有早晚，付出等待耕耘，深信因果，亲征空性，必有大收!
二，收获了什么？
收获信任，短暂接触，师生配合默契，一天比较忙碌，收获很多。不可身心灵的表达出来。
三、改进什么
1.无限冯老师带领瑜伽共修，为我们讲解行为习惯背后的心里模式，点醒我们大家！
感恩王莹在家里全心照看两个孩子，无论多晚等我回家吃饭！心里无限温暖和感恩！
感恩民盟领导提供系统学习机会。
感恩领导的包容和理解！
感恩冯老师智慧引领！使我和王莹共同成长，成为灵魂伴侣。
按照双重种种子技巧，不断在身边种下很多种子，感恩，谦卑高贵品质不断呈现。祈愿我的目标达成把种子的践行智慧经验分享给大家，影响更多的人一起来践行种子智慧！世界更加美好！
图片发自简书App
