没有反思的日子不值得过一苏格拉底
每天早起按时打卡，分享三个群。一个天使第二群，这个群马上践行180天了。第二个北京线下课G177，1018开始。第三个群是温哥华线下了课G184，第C小组。
锻炼。这周二下雪，周五休息。剩下时间都在坚持跑步。
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听书。高效的秘密。作者通过了《高效的秘密》这本书，告诉读者如何构建高效的思维模式。
一 激发动力。当你有掌控权时，动力就产生了。或者把自己的行动赋予更大的意义。
二 团队合作。一个人走的快，一群人走的远。
三 保持专注力
四 设定目标。切实可行
五 掌控力。企业倡导奉献文化，给员工一定的权利
六 做决定。提高预测未来的能力。
七 创新。
八 获取并应用数据。把信息转化成问题或选择。
我们也可以试着用这些秘诀提高我们工作的效率。和叶老师讲的时间管理差不多。
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感谢时间管理的伙伴们一直鼓励，支持。
写了简书4篇
两个90天践行总结
月检视12月
我在温哥华的快乐生活。都是初稿。需要添加修改。
周检视
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资深心理学家、百万册畅销书作家武志红的作品，每一种孤独都有陪伴。揭示孤独感背后的深层心理机制，让爱和自由在家人、爱人之间流动。
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反思：对于2018年的计划没有很强的规划，都是些零散的想法。不知道是不是在外面度假太散漫的缘故。努力在最后一天做出自己的梦想版，为之定下目标，做出计划，然后利用行动三角形去实现它。
