今天发现晚上背书效率还是很高的。一个小时基本能背下一篇文章，可能是因为更容易专注，注意力集中在眼前的英文作文上。掌握学习规律是前提，以后背书学习也要记住自身规律，在了解背诵黄金时间下学习，可能是最佳策略。
同时，表现出来的问题也显而易见，背了一段时间，就忍不住看手机，看一下手机倒无妨，可怕的是，这样一看就过了快一个小时，一会儿看小红书短视频，一会儿看微信，时间就这样被自己一点点浪费。这样，还念念不忘，一而再地放松对自己的要求，时间一延再延，最后差不多看了四五十分钟。
放下手机，做到书桌前，心想，要是把这看手机的时间用来背诵，估计眼前这篇长文章也能背下来了，于是，赶紧开口背起来，追回来一点宝贵时间。其实，之所以出现这种情况，归根究底，还是内心贪玩，不懂自律的恶习在作怪。
后来，也领悟到一个道理，在很多艰难挑战面前，无论是学业还是生活的，我们面临最大的障碍和困难并不是困难本身，而是作为人自身的弱点和不足，比如贪玩、放松自我、道德许可等，一旦人能跨越欲望本身，上升为奋斗拼搏精神，那多数困难就被迎刃而解了，所有，人才是最大的敌人，在突破自己之前，问问自己如何管理自己，如何跟人性的缺点对抗。
