在微习惯中邂逅一抹安宁

曾经读到很多故事

在一些黑暗和低谷里，她们爱上某样运动、或者养成某种习惯，那项运动或者习惯陪伴她，给予她力量。

最近的我或许也启动了这样的模式。

在人生失业至暗时刻，在一些案例的引领下，心力不足的我又凭着满满的不甘心捡起瑜伽，练了几天后，好像做一些动作不再那么难了，僵硬的身体也开始有了些松动，练习时比之前多了一份安宁和专注，这种感情还蛮好的。

希望我能坚持下去，一天天变成更好的自己。

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