萌姐新课8复盘排除外界干扰的方法：
1心理暗示法，可以把金句贴在醒目的位置，经常看看，来激励自己
2做出公开承诺，告诉身边人或者发圈，成为你的监督者
3与高效人士同行。将决定你的未来，想做高效人士，就要跟有时间管理人一起，结交有好习惯的朋友们。
复盘第13天
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
