镜子练习第四天，放下过去及当下所有负面的情绪
今天一整天都活在自己平和，开心愉悦的心情当中。
但是晚上回来以后有一点点的负面情绪，是因为接下来我们的工作会有所调动，而且工资会被减少，没有年终奖，在和老公说起这些的时候，心里会有一些愤怒，一些气，一些恐惧，批评怨恨这这种情绪围绕着我，但后来我想我自己在做这个练习，我应该把今天的这个内容用这些肯定句给练习起来。
我花了几分钟的时间，听着舒缓的音乐，我不断地对自己说：我愿意放下，我释放，我放下，我释放所有紧绷，我释放所有愤怒，我释放所有罪恶感，我释放所有悲伤，我放下旧有的限制和信念，我放下，而且很平静，我与自己和睦共处，我与生命的过程和睦共处，我很安全，我不断的对自己说着这一句肯定句，然后对自己说，愿意接受这样的结果，以平和的心态去面对，去工作。
我想接下来还会有变化，希望宇宙能够听到我的声音，能够帮我显化，让我的工作变得越来越好，让我的工资在现有的情况下，条件下能够再增加一点工资，那我就心满意足了，我现在开始向宇宙下订单，我要显化我的订单，加油！亲爱的自己，我越来越爱我自己，我越来越爱我自己，我越来越喜欢我自己，我爱我平和的自己，优秀的自己，安静的自己，智慧的自己。
