一年一度的开学季来了,我开始焦虑了,有人说离别家乡是为了更好地奋斗,短暂的分开,对我而言,就是痛苦的深渊来了,
几年的阴影,在寝室被孤立是什么感受,在教室被忽视是什么感受,被室友冷暴力是什么感受,被同学看不起是什么感受,但这些都被我遇到了
高中三年,每天都是紧张的
高一, 跟学习死磕
高二,跟学习死磕
高三,跟班主任、自己、同学死磕
在这些精神的打压下,我崩溃了
几年来把自己的不满、愤怒、伤心、给活生生的抑制住了,不知道怎么去抒发,调节,就这样憋着,直到大一,我的身体反抗了,用生病的方式来报复自己,刚开始我还蛮开心的,可以得到很多人的关注,以及家人的关怀,全家人是在关心我了,可是终究关心的还是钱,外婆甚至还跟妈妈说让我回家好好休养
,等病好了再说,我的心顿时就凉了,很失望
但是我不想这样,回家了也就基本离嫁人不远了,我还有那么多的事没做,还不能回家,和家人吵了好几次,最后都拿我没办法,只好随我了
接下来我要想方设法的自我救赎,就去看了很多的心理学的书籍文章,每天慢跑,偶尔会练瑜伽,看看书,写自己的想法感受,空闲时间多就出去骑单车,来抒发我的不满,愤怒,跑完步一天所遇到的不顺,都在慢跑中被释怀了,心情极其舒畅