人生目标关键词： 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富
纪念日： 我要参加《中华好诗词》
每日一诗： 红树青山日欲斜，长郊芳草绿无涯。
未完成事： 锻炼（下雨）
多完成事： 无
今日目标 ： 《杨雨品历代名家词》一节
读书笔记一则
四经普录入上报
B区提升&工作
早五点50起床（晚起）书写效率手册、总结笔记。学习并分享古诗词。（1h）(每天分享，动力十足，担心朋友们嫌烦，哈哈）
书写晨间日记（45min）（坚持最久的事引以为傲）^.^
四经普入户并录入（2h）（顺利）^.^
诗词分享音频（30min）(不满意重来）
整理课（30h）(做笔记，总结成行动清单）^.^
健康&美丽
早起搓脸、捏耳、捶背。晚压腿、晃圈。（20min）
晨服填精丸一粒
晚10点睡，早5点50起床（闹钟未响，晚起），午休（40min）
内衣肥瘦大小合适、穿着舒适，准备再买一件。
家庭事件
断舍离家中常年不用的和一年甚至多年不穿的衣服，拥有较少物品给自己带来不一样的感受。^.^
收拾整理书桌，书桌太小，能放的东西太少，精减再精减。T.T
财富事件
无
日省吾身
1、整理书桌过程中，发现过去的好几本笔记本，倒是记录了很多东西，不过现在回想起来什么印象都没有，是因为没有将笔记整理，总结成行动方案，落实到日常生活中去，笔记记了很多，对自己帮助并不大。
2、日打卡事件完成九件。（背诗、晨间日记、图中有话、不留痕迹、晃圈、压腿、阅读、日省吾身，日整理五分钟，未完成60S，没有收到60S内容）
C区家庭
自从家里的一张旧书桌送人后，书桌抽屉里的书、本子、笔、相册统统倒出来，堆了一气，昨天新买的书桌送来，新买的书桌比原来的小很多，当然很多东西注定要被丢弃或收纳到别处。今天，当我整理这一堆令人头疼的物品时，真是乱七八糟，不知如何下手。最多的是本子，各种各样的本子有十几个，全部是阅读、听课笔记，只是没有一个本子使用完，往往这个本子没用完，另一个本子就开始记录，也没有明确的内容分类，导致记录的本子一大堆，况且这些笔记，字迹潦草，凌乱不堪，显然是当时听课时匆匆忙忙记录下来的，有些问题需要课下查资料补全的，也没有记录，笔记是需要被整理总结、补充完善的，可惜的是当初没有意识到这一点，导致过去听了很多的课程，包括百家讲坛名师大家讲授的课程，今天想来如过眼云烟，毫无印象。
听课不是听完了事，听完后总结归纳，并付诸行动，在行动中完善提升自己，才是对自己最有帮助的一次听课，否则听完课后，自己还跟过去一样，没什么改变和影响，那何必听课浪费时间呢！如果现在开始整理这些笔记，肯定要花费大量时间，得不偿失，如果将这些笔记丢弃（留着占地方），又于心不忍，真是焦虑。
