今日晨读分享的书是《知道做到》，作者肯•布兰佳、保罗•梅耶、迪克•卢赫。
网络上很流行一句话：知道了那么多道理，却依然过不好这一生。大家经常拿来调侃自己的懒、怂和不自律。那有没有什么方法能让我们知道且做到呢？有！导致我们知道却没有做到主要有三方面原因：信息超载、消极过滤、缺少跟进。知道了原因我们就可以对症下药了。
1.信息超载
曾经为了考试我一度陷入到收集信息的误区，但凡有人说好的资料、课件我都会想办法去收集，最终收集了一大堆资料，自己却并没有看上几页，下载了一大堆课件，却没有时间一一看完。守着一大堆的资源，并没有充分利用，反而看到会感到很焦虑。这就是因为没有学会筛选，不懂得筛选出对自己真正有用的知识来进行学习，最终收集的资料却成了学习的负担。
微信的出现让我们看到了多样性的世界，通过网络了解和学习各种知识。看到好的文章和分享，就顺手关注一下公众号，想着以后可以多学习，公众号关注的越来越多，自己翻阅的时间却越来越少，并不是所有的更新都能及时看，也并不是所有的更新都是对自己有用的信息。看着越来越多翻阅不完的消息，自己干脆就不想看了。后来微信升级有了置顶功能，我分析了一下自己经常关注的同类型公众号，发现更新的文章有些是重复的，就选择只关注一个并置顶，选择优质的公众号置顶，大大减少了翻阅的时间，因为关注的少，所以就可以掌握公众号的更新时间，就能在第一时间收获好的分享内容。
除了学会筛选，还要对重要的内容和技能进行间隔性的重复学习，温故而知新、熟能生巧，讲的就是这个道理。看了一本书，当时觉得受益匪浅，最好隔段时间拿出来再看一次，通过间隔性的重复，才能获得更好的理解，并且把这些知识技能内化成自己的本事。
2.消极过滤
面对一些未曾涉及的领域或着没有接触过的事情，如果让你去做，你是不是会觉得做不到。有时候不是我们做不到一件事情，而是我们在脑袋里把它妖魔化了。就像李宁的广告词：一切皆有可能！如果不去尝试，怎么知道自己一定做不到呢？如果打破心里的魔咒，先想象自己可以做到，然后去想怎么做才能让他变成现实，那么就多了一种可能性。做了不一定能做到，但不去做你永远也做不到。
遇到别人与自己的观点不同时，大多数人的第一反映是反驳，这种带有偏见的看法，会极大地局限我们的视野，固步自封很难使我们取得进步，在听到与自己想法不同的声音时，可以多使用绿灯思维，给其他想法一个通行证。保持一个开放的心态，在提出或者反驳一个观点前，先站在对方的立场看看有什么可取之处，不要过早地拒绝大部分信息。
3.缺少跟进
《书都不会读，你还想成功》一书中的洪镇洙，在决定靠读书改变命运后，制定了100天读33本书的计划，并加以执行，在开始时执行的很顺利，当热情逐渐减退，他开始出现了倦怠期，这时他的读书导师郑会一及时出现，给予他支持和鼓励，帮他克服了倦怠情绪。
所以，如果想要让学到的知识为你所用，并获得真正的进步，最好制定一份跟进计划，并加以执行，再尽可能地争取相应的指导和支持，设定一个反馈监督机制来督促自己执行跟进计划，即不仅需要高人的指点，还需要朋友的监督。
