本周目标与完成情况：
1、完成《院士思维》当天作业；完成营销阅读当天作业。/ 完成院士思维作业三次；完成营销作业6次，其中有一次不是当天完成。
2、跑3次，共15公里；每天冥想30分钟，21天腰腹塑身计划打卡7次（每天15分钟）。/ done
3、新概念复习15—25；清朗朗读。/done
4、公众号日更，不少于500字。/done
总结：（任务执行中遇到的问题与解决情况）
《院士思维》作业上周完成任务后，还在写总结时说，也不觉得多难，这周就又回到前几周没完成作业的状态，可能我在心里也有排序，它的优先级没有营销作业靠前。营销作业周二没有当天完成，出门时没有带《我的营销人生》，发现提前读有很多好处，下周的计划里，也要把下一本书比作业提前看半本。
公众号日更完成，这周后四天，都是在早上的固定时间写。也学给我力量的小伙伴，我也鼓励另一个小伙伴日更，她已经开始了。
新概念复习15-25，感觉慢一点一篇篇的反复磨着背，能达到一想起来其中一篇题目，脱口而出。下周继续把前面的15课也这样磨一磨。
外出后，跑了两次，跑完后，有成就感，也可能有点飘，感觉什么情况下，都可以完成跑步。这周一起冥想的小伙伴发来详细的资料，告诉我她新学会了腹式呼吸，让我也试一试，接下来有六天冥想时练习腹式呼吸。下周会继续练习。
感悟：（有什么认知）
不给自己设限，保持节奏，会发现没有时间焦虑。
下周计划：
1、完成《院士思维》当天作业；完成营销阅读当天作业。2、跑3次，共15公里；每天冥想30分钟，21天腰腹塑身计划打卡7次（每天15分钟）。3、新概念复习1-15；清朗朗读。4、公众号日更，不少于500字。
