（1）任何情感关系中，一直否定你的那个人，都绝非良人

（2）要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨给予，浪费在不需要和受轻视的地方。——夏洛蒂.勃朗特

（3）“牺牲”本就意味着不平等。但凡从基础就不平等的，都成难解的心结。在所有的情感战争里，从决定牺牲的那一刻起，便是一场愚蠢的难得善终。

（4）见多，方能识好。识得了什么是好，哪里好，有多好。以及，怎样才能寻到这种好。

（5）浮云吹作雪，世味煮成茶

（6）每个人着重关注的，都是自己曾经欠缺的。若是一路顺遂，自然看世间万物都顺眼，哪有什么挑剔呢。

（7）人和人之间最大的区别，在于认知维度的不同。一旦认知浅薄，对于事物的理解就会变得片面狭隘，走进低级错误的死胡同。

（8）吴伯凡老师曾说：人与人之间的交流，就是两点之间最长的那条线。……甲看到蜜糖，乙看到砒霜，丙看到春雪，丁看到秋夜。……你可以说这是差别，也可以说这是差距。

（9）为什么我们一定要提高自己的认知？就是为了尽可能地看到更远的地方，欣赏到更为丰富的风景。也许依然无法穷尽，但至少会更加通透明朗，懂得吸纳和辨别，去冗存精，进而获得正面的收获。