2919年5月5日减脂打卡

今天减脂营毕业了,身心都有大变化了,所有饮食,锻炼都要坚持下去!

早餐:一个煎蛋,一瓶奶,半个红薯,几口青菜

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午餐:当时吃着真饱,下午真饿呀

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晚餐:半个红薯,凉拌花菜,蒸的茄子,米饭没吃。

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