计划永远赶不上变化。这是一句很多人都耳熟能详的俗语，也是生活中处处彰显的真理。永远不要做太详细的计划，因为，你永远无法预知下一秒会发生什么，虽然这感觉让人无奈，但事实如此。人们都不喜欢事情脱离自己的控制，大家都希望事情能像自己想象的那样进行，因此才能更加沉着冷静的面对自己所处的环境，才不至于慌张。遗憾的是，如果你不做好充分面对变化的准备，那么你就有百分之九十以上的概率会对事情的走势感到失望并且不知所措。

应对变化的能力各有不同，跟自己所处的环境和自身的性格和经验都相关。公司有一个价值观——拥抱变化，虽然在我看来，这是一句模棱两可的话，用来诓骗热血的青年倒是真的很不错的。不过这句话也确实是有道理的，毕竟世界正在高速地变化发展着，很多东西在下一秒可能就不一样了。虽然很多时候你并不喜欢那样的变化。

我是个喜欢更规则一点的工作生活的人，或者说，我不太喜欢事情脱离控制。然而在我的工作中，事情脱离我的想法是经常发生的事情。经常在网上看到这样的言论——要提高工作效率，就要高度的集中和专注，然而，当你的工作环境和工作内容是一个可能随时变化的东西时，保持专注和集中是一件非常困难的事情，因为你可能经常被打断。当你正在做一项工作的时候，会被另外的工作打断，然后你不得不停下手中现有的工作，去处理另外的事情，这样以来，你的工作节奏就经常被打断。有时候我会安排一天需要做的工作，但是通常，我会被这样那样的小需求打断，以及这样那样的冗长而无实际意义的会议占用时间，这是非常痛苦的事情。因为这样下来你会发现这一天安排的事情，你可能只做了一半不到，然而回想起来，发现浪费的时间里你也并没有做什么大不了的事情。这是非常让人沮丧的，因为你会觉得自己又荒废了一天。

最近的我处在这样的阶段，因为做的事情混在一起，这一分钟在做这件事，下一分钟又在做另一件事，导致有的时候会脑子突然一空，竟然不知道自己此时此刻在做什么以及应该做什么了。而时常会因为一些工作中杂乱的事情感到烦躁不安，且难以冷静下来思考，因此效率也变得低下了。因此这段时间的心情也不好，虽然这大概也许跟抢春运车票没抢到也有一些关系。

在昨天入睡前，我梳理了一下自己今天要做的事情，并将其逐条列举出来，然后希望自己能在今天一条一条完成，事情有些多， 所以我给自己定的下班时间是10点，做完就回家休息睡觉。然而，到公司之后，却发现完全控制不好节奏。到晚上八点多的时候，原本列举的事情只完成了一半，然而我却完全无法静下心来工作了。于是我比预估时间提早一个小时下班回家了，到家后接到一个电话，是新修改的一个需求，接到电话那一刻我的内心非常地难受，几乎快要将怒气发泄出来了。还好我忍住了，毕竟别人也是因为工作一直到这么晚也没下班。

为什么越来越控制不住自己的负面情绪呢？焦虑、急躁、愤怒、难受，这样的情绪每天在我的脑子里替来换去，开心、冷静、沉稳出现的时间少之又少，生活似乎也失去了原有的乐趣。我的人生就是在这样的日复一日、年复一年中度过吗？上个周末，给爸妈打电话的时候，我说：“有朝一日，我要辞掉工作去环游世界”，当然，结果是被他们狠狠地“讽刺”了一把，或许在他们看来，好好工作、好好攒钱、然后买房结婚生子、然后继续工作、攒钱、养孩子，这样的生活才叫生活吧！虽然我完全不能理解，这样的生活怎么能叫生活。至少现在的我认为自己完全不是在生活，而只是在生存。

我真的有想好好工作，但日复一日的不满感和疲惫感，渐渐腐蚀了我原本的信念，让我变得麻木不堪了。心情不好的时候，什么都不想做，只想呆呆地流泪。

上周听说曾经有一位实习的同事，工作时竟然有严重的忧郁症，严重程度到了危及生命的地步。那一刻，我是笑着说“怎么会有这样的事情的？”，然而内心却说“过不了多久大概我也就这样了”。

啊，或许过不了多久，我也就变成那样了呢，没抢到春运火车票大概也是原因之一。