我们要想进步，要想快速成长，要想能尽快掌握某个领域的核心内容，最快实现这个目标的方法就是读书。对于读书这个有百利而无一害的做法，却很少有人做到。
很多人感觉读书太枯燥乏味，有的人认为自己时间太少没空阅读，而有的人是读了一段时间，没坚持下来，就放弃了。
今天就跟大家盘点一下我们读书初期会遇到的一些问题，然后针对这个问题提出的一系列解决策略。相信只有大家真正克服掉这些问题，就可以领略到读书的乐趣，并从中获取知识。
问题一：上了那么多年学，很讨厌读书，也不想读书
如果你是一个因为害怕读书而不愿意去阅读的人，要重新认识一下读书带给我们的好处，改变自己对于读书的偏见。
你如果认为读书很难，不妨从自己感兴趣的书籍开始读起。哪怕你读的书就是一些各种题材的小说也行。先让自己克服读书的恐惧，并养成读书的习惯。然后再从这个兴趣的基础上去拓展其他类型的书籍。
问题二：没有多余时间去读书，工作太忙了
但凡是说自己很忙，没空读书的人，其实都是在放纵自己，不想去进步的人。如果每天很忙，哪怕挤出5分钟读书的时间，一年就可以看完10本书，就已经超越了全国90%的人了。
读书这件事开始不用刻意去抽大量时间去做。我们可以通过微习惯让自己去适应读书的节奏，去喜欢书籍的陪伴。
每天不妨抽出5分钟时间阅读，养成习惯后再去增加时间，10分钟，20分钟，1个小时… 这种微习惯会形成一个正向循环，让我们养成爱读书的习惯。
问题三：读书时无法集中注意力
这个问题相信很多人在开始读书时都会遇到，尤其是在读我们不感兴趣或者晦涩难懂的书籍时。这种情况反映出来的一个问题是我们的专注力不够，我们没有办法将自己的精力集中在一件事情上并持续一段时间。
我们不妨换个其他方式去帮助你提升自己的专注力。例如：跑步，打球等体育运动。还有就是我们可以练习冥想。冥想是当下练习专注力最好的一项活动。只要自己静坐，时刻关注自己的呼吸就可以。每次我们走神时都可以通过关注呼吸来把思绪拉回来。
大家不妨去试一试。
问题四：一本书读完就忘
我们每天会接触大量信息，大脑会自主保存我们所关注的一些信息，可是时间长了，记住的内容会越来越少。
我们要想克服读完就忘这种情况，就可以通过每隔一段时间再温习一次的方式。如果一本对你来说很重要或者影响力很大的书，不妨把它读三遍。读完后不仅很多内容理解地更深刻，也不会容易忘记了。
还有一种对抗遗忘的方法就是把我们所读的内容，消化吸收后将它输出。可以是写读后感，可以是讲述给别人听。这样经过自己反复思考然后输出的内容就想当于把看的内容复习了很多遍。
问题五：读书效率低
这个涉及到精力管理问题。我们每天每个时刻精神状态都是不一样的。很多人晚上读书容易走神，而且还容易犯困。读完相当于没有读。
这种情况就需要大家找到自己一天中读书效率最高的一个时刻，把它固化下来。我平时都喜欢早上读书，因为早上起来头脑最清醒，可以更容易接受新的内容，这样效率就可以大大提高。
问题六：读书速度太慢
我们每个人阅读都是一个从慢到快的过程。这个可以在我们阅读的过程中去慢慢练习。你可以测试一下自己一分钟可以阅读多少次。然后隔一段时间再去测试。平时可以规定自己在有限时间内完成一定量的阅读。你也可以练习自己眼睛读书时扫书的能力，一目十行，经过我们不断练习是可以达到的。
我们也可以尝试快速阅读法去提高自己看完一本书的时间。
读书是一辈子的事情。我们需要找到适合自己的阅读方式去将读书这件事一直延续下去。
