你是不是会有这样的感觉：
当你愉快地度假的时候；
当你从一个地方回去的时候；
当你过了而立之年的时候；
时间像是插上翅膀的贼，从飞舞的指尖溜走，从盛满美食的餐桌上掠过，从沾满海沙的脚趾缝逃脱。
但，
当你在听一场枯燥的报告时；
当你焦急地等待一个人时；
当你百无聊赖地打发时间时；
...
时间像是一匹拉磨的疲惫老马，慢叽叽、晃悠悠。你心里在想怎么还不结束，为什么时间过得如此之慢？你开始烦躁，不安地看着手表，希望指针走得快一点，再快一点。
这是为什么呢？
心理学中，这种对某一件事情持续时间的知觉被称之为时间知觉。
事实上时间是客观的，它是按照既定的规律稳稳地朝前走着，一秒不会快，一秒也不会慢。不管我们知觉它是长还是短，都不会发生变化。
真正出现差错的是我们的感觉，和视觉听觉一样，它有时候并不可靠。
因为人是复杂的情感动物，所以在对时间进行估计时，往往会加入自身的很多情感因素，这就是所谓的错觉——在特定条件下产生的歪曲客观现实的错误知觉。
人们在认识客观事件的过程中，会经常发生各种各样的错觉，听报告、约会时间的长短，是时间错觉造成的。错觉是人们生活中的一部分，有时会让我们感到沮丧失落，有时会让我们自觉不自觉地享受着它给我们带来的好处。
善于利用时间错觉来为我们服务，会收到意想不到的效果哦~
不信你到附近的商场转一转：
商场的音乐对人的情绪有很大的影响，乐曲的节奏、音量的大小都会影响到顾客和营业员的心情，如果音乐播放得当，主顾双方心情都好，主顾之间就会避免很多不必要的矛盾和冲突，商场就能够卖出更多的货物，取得更高的经济效益。
在顾客数量较少的时候，播放一些音量适中、节奏舒缓的音乐，不仅能使主顾心情更加舒畅，使销售人员的服务更加到位，还能延缓顾客行动的节奏，延长顾客在商场的停留时间，增加随机购买率。
在顾客人数过多时，播放一些音量较大节奏较快的音乐，会使主顾的行动随着音乐的节奏而加快，从而提高购买和服务的效率，避免由于人多而引起的顾客过多而引起的心情不好、矛盾冲突增多的情况。
心理学家从以下几个角度对这个现象进行解释：
心情的好坏能改变对时间的感受：
幸福的时光总是短暂的，痛苦的时光总是漫长的；在高兴的时候，我们会感觉时间过得飞快；在伤心的时候，我们会感觉度日如年；当专注在自己感兴趣的事情中时，能全身心地投入其中，很容易忘记时间在流逝；当面对自己毫无兴趣的事情时，会觉得每一分每一秒都是那么漫长，就越希望时间过得快些，越容易感觉时间过得慢。
不同的心情，对时间的感受完全不一样。
年龄的大小能改变对时间的感受
孩童时期总感觉一天的时间很漫长，年纪大了总感觉一天的时间过得很快。年轻的时候，我们会感觉拥有无穷无尽的时间，年老的时候，感觉过一天就少一天，活着的日子屈指可数。不同的年龄对时间的感受完全不一样，年龄越大，感觉时间过得越快。
压力也能改变对时间的感受
比如孩子对寒暑假的感受，刚放寒暑假的时候，玩起来轻松无负担，作业不着急做，总觉得后面的时间多的是。到了快开学的时候，发现一堆作业没做完，于是拼命赶作业，加班加点，恨不得一天当两天用。一前一后，对时间的感受完全不一样。
上班族对法定假日的感觉也是一样。刚放假的时候，每一天过得特别踏实。回到家里，感觉家乡的风景是漂亮的，家里的菜肴是可口的，家乡的人们是亲切的，心情是超级放松的。
慢慢地，临近上班时间，心情也渐渐紧张起来，一天一天倒数着回程的日子，总感觉一天的时间过得飞快。这时，时间的快慢，是由于心里对压力的感受不同导致。
所待的地点也能改变对时间的感受
若是一直待在同一个地方，每天日复一日的生活，容易感觉时间过得很快。
若是换一个新的地方待几天，明显能察觉到时间的流逝是不一样的。
比如，出去旅游或是回一趟老家，明显感觉待在同一个地方时间流逝的快，而待在新的地点能感觉时间过得更慢一些。不同的地方给人对时间的感受也不一样。
除此之外，还有一些其它的因素影响着对时间的感受，比如忙碌程度、外部环境等。虽然每一天的时间是一样的，但每个人的情绪，年龄，抗压能力，所处地点不一样，最终导致对时间的感受完全不一样。
时间构成了我们的精神实体，不仅是我们的生活核心，也更是我们体验生活的方式。当我们了解了时间的秘密，就学会了驾驭时间——“让我们对时间的感受‘慢’下来”：如何让我们和爱人在一起的甜蜜时光更慢一点？或者让堵车的难熬过程更快一点？
保持平静的心态，不以物喜，不以己悲。坚持锻炼身体，保持积极乐观的心态。在年轻的时候限定自己的时间，或者说在无限的时间中限定一段期限，同时提升自己的抗压能力，尽早完成需要完成的任务。
如果有机会，偶尔去不同的地方生活一段时间，让自己的心情放松一下。这些方法都能增强对时间的感受能力。
对时间的感受是多种因素集合在一起产生的影响。最容易出现的感受就是随着年龄越来越大，时间越过越快。对于我们来说，经常提醒自己慢下来，看一看周边的风景，让自己静下来，感受细微的变化。
有时候，慢有慢的好处！
