抱着有些不太确定的走进了导师班,这也是我第一次跟随一个老师去深入的探索!对我来说很新鲜!来之前一次次的问我的内在,我可以去吗?内在一次次的告诉我,我可以!我知道这次对我来说非常的重要,我不知道会发生什么,但我深深的知道它对我很重要,七天的时间不知不觉的走过,我的内在又一次深深的被洗礼!心中的玫瑰一点一点的绽放!回溯在课程中发生的点点滴滴,是多么开心而又幸福的时光,在笑的环节中我以为我会笑的很开心,可真的让我没有理由笑的时候,让我感受到我有多久多久没有任何理由的去笑过一次,就连装笑对于我来说都是那么困难,第一天的时候我明显感受到我心轮以上的身体都是被卡住的,就像是被绳子捆绑住了一样,很难受,很挣扎,想笑却心有余而力不足,无奈,我也看到了自己对笑有很多的不允许,有很多的评判,有声音说有什么好笑的,没有什么可以开心的,一群疯子,我看到了以前的模式,在我不开心的时候,我也是不允许别人开心的,我看别人笑的很开心,我甚至会发火,没笑多久我就笑不出来了,没过一会从脚底到脖子全麻了,被能量冻结了,老师过来说让我喊yahu,慢慢的能量一点点被释放,整个人就松了,被家人们的笑声感染笑了起来,随着七天一次次的对心轮撞击,我的笑声也一次次的更加深入和灿烂,心门也一点一点的被打开,在哭的环节,对我来说就很容易,引导一下情绪就出来了,特别是第三天,找到了小时候哭的感觉,看到爸爸打我的场景,那种痛,哭的时候全身的肌肉都紧缩了,感觉到腰上脊柱这一块特别的酸,吐了痰,痰中有血,就感觉到腰上不酸了,我就知道一些能量被释放掉了,真的是一次特别深的清理,一次特别大的恩典!感恩这一切,其实让我最享受的就是去到大海里,老师让我们飘在水面上,我和海燕做搭档!她托起我,最开始身体紧张放不开,有点恐惧,海燕一直说让我完全的放松,我也开始慢慢的放松下来,很惊奇的是在海燕把我放掉的时候我可以飘在水面上了,真的特别的享受,和大海在一起一种宁静的感觉包围着我,这也是让我体验到全然的信任和敞开!是一次非常美妙和值得庆祝的发生,但同时也引发了我内在的一些情绪,我飘在水面上很享受,听到海燕在叫老师,最起先我以为是告诉老师我飘起来了,但是海燕姐一直在喊老师,还喊的有些着急,老师都没反应,那一刻我感受到一种失落感,一种被冷落的感觉,我就起来看看怎么了,没想到我飘在了深水区,我就直接抓到海燕姐,爬到她的身上,但她已经被我淹到了水里,我们在喊,看到老师游过来救我们,我对他有情绪,打了他,给我的感觉就是他错过了救我的最佳时期,但同时也看到老师也被水淹了,把我抛出来的那一刻,我的内在升起了感恩心,感谢老师来救我!这次的课程让我和别人的连接更深了,当老师告诉我们他的师父去世了!告诉了我们他这几天的心情,在跳舞的环节,我抬头望着天空,心里有些难过,有些感叹!眼泪情不自禁的流了下来,越哭越伤心,然后冒出来一句话,师父,一路走好!我的头脑说我怎么了,我说不知道,我想我是连接到了老师的悲伤!第二天老师在给师父做哀悼的时候,放了几首歌,我听到有家人在哭的很伤心,我感觉到我的内在发生了不耐烦,很烦躁,我甚至拿纸巾把耳朵给堵上,用毛毯把头给盖住,我问自己为什么内在很烦躁?我是不愿看到亲人的离去!那一刻眼泪就控制不住的留下来,哭了一下下,老师说开始笑的环节,但我怎么也笑不出来,可能是因为情绪没有被完全的释放掉,老师就让我出来,我很不高兴,当时就有个想法,就是逃课,不上了!潇洒的走了出去,回了房间释放了情绪,去了海边路上带着对老师的情绪投射,和大海在一起,那一刻就感觉看见大海,什么烦恼都没有了!真的也是一次非常好的体验!还有铃语第一次坐在教室里听课的时候,我感受到了我的内在有小心眼,原因是我害怕失去!同时也是让我学会接纳和允许,来扩张我的心!所以那一刻我就特别感谢她!课程接近尾声的时候我的左肩有些疼痛,让海燕姐帮我拍打,我感受到一种悲伤,回头看海燕姐的时候她在流泪,我也忍不住流下眼泪,因为我知道大家都要分开了,当老师在和我们讲解的时候,铃语突然插话进来,我看到了老师对她说话的情绪,那时我的内在还是比较和平,好多家人对她也有了情绪,但是铃语还是坚持自己的观点和老师交流,当老师说他要打她了,我就想老师会怎么打她,没想到老师跪在她的面前,说无论她是怎么样的老师都是爱她的!那时我感受到铃语心里的难过,其实她是一个非常简单非常单纯的人,其实我们每个人都有她外在的这一面,当面对当下的她的这个状态,当看到很多人对她指责和愤怒的时候,一种说不出来的难受,为何就不能接受一个如此单纯的人,她的简单,她的勇敢,她的坦诚,她的真实,她的率真,她的真性情,她要的不多,感恩铃语给到我一个特别大的礼物!当光秀姐分享的时候,她的一句话触动到了我,她说孩子对父母都是无条件的爱,不管父母怎么对待孩子,也谢谢老师接纳了铃语,接纳了她也就等于接纳了我们再坐的所有人!那一刻开始我的情绪就控制不住了,也看到了自己在父母身上讨爱,讨她们欢喜,只要她们不吵架,我就放心了,我总是小心翼翼的在父母身边讨生活![流泪][流泪][流泪]其实最后一天哭的环节我没哭出几颗眼泪,但是在结束的时候我真的彻底释放了,老师要走的时候,家人们要走的时候一种很深的不舍得感出来,释放的淋漓尽致,把这七天没哭出来的都统统的哭出来了,对我来说真的非常非常的恩典!师说这七天要好好的和自己在一起,我也没有好好的和自己在一起,各种的投射,求老师的关注,求认可,求爱护,求呵护,求温柔的对待,求赞美,求嘉许,求多看你的一眼……[呲牙][呲牙]这次的课程让我的觉知力增强了,我看到了我的头脑不是在过去就是在未来!哈哈哈哈!这些都是我的真实感受!感恩老师的大爱,感恩老师的辛勤付出,感恩老师的一切![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
真实的力量!
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