积极倾听后，如何说，孩子才肯听？

分清楚是父母处在问题区，还是自己拥有问题，搞清楚“问题归属”（工作中同样能运用“问题归属”，快速调整好情绪，）

如果是孩子给父母带来问题，使得父母无法满足自己当下的需求，而感到无法接纳时，需要用合适的办法帮助自己：

1.试着直接改变、纠正孩子

2.试着改变环境

3.试着改变自己

纠正孩子无效的方法：命令、指示、指挥+警告、训诫、威胁+劝告、布道、说教+建议、提出意见或解决方案。

面质孩子有效的方法：事实描述+我信息，自己的感受