弘一法师：“独处是为了避免参与他人的表演，不争是为了释放内心的负担，而保持距离是表明对伤害的最大鄙视。”
在人际关系中，没有关系也许是最完美的状态。
过度亲近的关系往往带来矛盾和摩擦。当与人过度接触时，每个灵魂都会失去自我独立，这会导致各种问题。因为过于亲密，我们会看到对方不美好的一面，爱得太重则容易崩溃，走得太近则容易疲惫。过度的熟悉会导致说话伤人、不顾及做事，并逐渐变成指责对方的生活方式。距离感缺失往往是家庭问题和情感问题的根源。
要保持良好的人际关系，我们必须保持适当的距离。就像复旦大学的陈果教授所说，人与人之间就像两个王国，各自保持着宽阔而自然的领土，适当的距离让相处更加舒适，更容易包容和理解对方，同时让彼此安心。我们不会向别人过度倾诉自己的问题，也不会被别人的过度介入所困扰。
在这个心理封闭的社会中，每个人都需要保持安全感。当我们需要倾诉时，我们又不想过多暴露个人隐私；当我们需要别人的帮助时，我们又不想被别人过度侵入生活。因此，恰当的距离感才是成年人长久相处的基石。淡而舒适的相处方式是最好的，因为过于烈烈恋爱会变腻，而太过疏远又会导致感情断裂。
给彼此留出部分空间，不亲不离，才是让我们彼此感觉舒适和自在的最佳距离。而在人际关系中，我们需要学会把握恰当的距离，这不仅有利于我们的成长与发展，也有助于保持健康的心理状态。
一个真正懂得生活的人，不会再把自己的目光聚焦于别人的身上，因为世界是自己的，与他人没有必然的联系。
生命中最美好的景象，并非来自于其他人的认可，而是源于内心的平静与从容。
有时候，没有任何感情纠葛，反而会使人感到最自由、最不受干扰。
在人生的经历中，有些事情实在力不从心，因此不必过度追求或纠结于它们。
有一句比喻很恰当：人与人之间最适宜的温度是36.5度，这是人体最舒适的温度，同时也是最具有人情味的标志。
诚然，过度的关切会让人倍感压力。无论对谁，表达过热都会让彼此的尊重度下降。
相反，淡淡的情感就像香气一样，时间越久，越能够使人感到愉悦，而且不会让人厌烦。
人生，就应该简单自由、轻松随意。如果变得过于复杂，往往会导致生活失去其魅力。
