《好习惯,坏习惯》读书笔记(2)

徐立

2014.08.19

读了上面的5个习惯,大概你已经可以看出来,他所说的习惯不是我们一贯认为的那种可以立竿见影的做事的方法,而是一种对待这个世界的态度,是一种心智的磨练。但说回来,我们从小就会被这样不住的教导,比如你要自信、勇敢,不要犹犹豫豫的,甚至会告诉你要注意自己的身体,否则老了之后会后悔的。这些东西很早就有人跟我们说过,我们认为的最简单的事情,却总是都做不好,一心想着去做大的事情。本书作者写的也就是这么司空见惯的事情,可能在他的国家,这些还很缺少,很少有人能够注意到,可是在我们国家,知道的很多,做到的却很少。我也曾想着去从最小的一件事情做起,难就在坚持下去,可能一个月、半年你能坚持,难得的是坚持一年,二年,甚至十年。我现在的这种写作,其实也是一种习惯的修炼,但跟作者提到的这十四个习惯比起来,就简单多了。

习惯6:坚定信念与信心。

关注当下,于昨日与明日中解脱;你的信心已足够;信心在平日;忘怀昨日之痛 ;放弃预知未来 ;从害怕到重拾信心的旅程 ;欣然接受任何境遇;与今天和睦相处;这几条中,我自身领悟最深的就是:欣然接受任何境遇,如果能够做到这点的话,你会对未知情况抱着一种期待的心情,至少不会是害怕、紧张,让外人看起来你就是非常的有自信的。怎么样做到欣然接受任何境遇呢?这可能跟你的经验有关,弥补经验不足的方法可能一是靠先天的也就是你自己的悟性,而是靠你去观察你身边的人,比你经验丰富的人,看他是如何处理意外事故的,从他的那边有所学习。

习惯7:追求卓越。

尽全力,却并不强求完美;视自己为卓越之人;尽自己最大的努力;心境安宁,追求卓越的回报 ;从思想上追求卓越 ;在言语中追求卓越 ;从行为上追求卓越 。对于卓越的理解不同会导致你所追求的卓越的内容不一样,我其实是不赞成去追求卓越的,但从最本质的来说,你做了你最喜欢并且最擅长的事,你就需要发挥你最大潜力达到卓越了。否则,尽力就好。

习惯8:勇于担当。

其实就是不要为自己的行为找任何借口。不再用借口逃避责任,两个角度,一个会让你形成逃避回路,当遇到让你承担责任的事情时你就会不能的向后退;二是你所承担的责任越多,以后你发展的空间其实是越大的,身边的人都是明眼人,谁做的好、谁做的不好,大家都在看着呢。

习惯9:慷慨。

不以自我为中心;慷慨是贪婪的解药 ;慷慨要有意为之 ;培养习惯,计划先行 。慷慨要有意为之,切记,切记!

习惯10:慢节奏中品读生活。

打破碌碌无为的现状;按舒服的节奏生活 ;匆忙的代价;为不可预知的事情预先留下余地 ;以从容心态开始每一天 。没有任何事值得你每天马不停蹄的。慢下来也是一种能力。

习惯11:掌控情绪。

做自己情绪的主人,你的内心是一个小孩,他会偶尔的发脾气,你要站在外面看到他在发脾气,然后用各种方法去安抚好他,否则你就不是一个称职的监护者。

习惯12:充满自信。

内心安宁比表面的成功更重要;人真正的生命存在于其自身 ;信仰给予你力量 ;自信不是感受,而是心态 ;积极对待人生 。

习惯13:寻找他人的闪光点。

舞台并不单属于你一人;鼓励他人也是一种习惯 ;为他人喝彩 。这条是可以直接去做的,在别人身上总是可以看到闪光点的,多夸夸别人,你的人缘会变得很好。

习惯14:自律。

无规矩不成方圆;坚持,永不放弃;自律,痛却快乐着 ;远离危险生活;尊重生命的极限 。

这本书其实就是一个心灵鸡汤类的东西,但为什么我会把每一条都记下来呢,它们都是一些很简单的道理,我却做不来,如果我能够把这些简单的事情做好了,那么大的事情就是这些简单的事情的叠加,我也可以做的很好的。

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