中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2830天 2026—3—27
总第845次，角色：咨询师
本次为厌学青少年开展地面个体咨询，以焦点解决短期治疗理念为核心，全程以耐心陪伴为基础，紧密贴合来访者的心理脉络，逐步推进咨询进程。
咨询从学业成绩切入，聚焦正向积极视角，引导来访者梳理自身优势学科，挖掘过往学习中的成功经验与有效方法，帮助其看见自身已具备的学习能力与资源。在交流中能深切感受到，初中阶段学业压力较大，学习中的微小困境若长期得不到疏导与解决，便会不断累积，逐渐形成沉重的心理负担，最终导致孩子产生逃避心理甚至放弃学业。
现实中不少家长将问题简单归因于学习动力不足，寄希望于辅导班，却忽视了孩子内心的真实困境。厌学的核心不仅是知识掌握不足，还因孩子面对困难时的认知偏差、信心缺失与应对无力。相较于单纯的学业辅导，唤醒孩子内在动力、重塑面对困境的态度更为关键。
本次咨询以赋能为核心，不急于解决具体学习问题，而是通过正向关注与优势梳理，帮助来访者觉察自身力量，重拾对自我的信任。同时深刻意识到，青少年厌学问题的改善并非单次咨询就能完成，需要持续陪伴与引导，逐步唤醒其内在潜能，让其在困境中看见希望。
家庭支持同样至关重要，父母的信任与鼓励，是孩子面对压力时最坚实的底气，能给予其直面困难的勇气与底气。后续咨询将继续聚焦来访者内在资源，巩固正向认知，强化自我效能感，同时引导家长转变教育方式，以理解与鼓励代替催促，协同帮助孩子重建学习信心，以积极心态面对学业与成长挑战。
