☞每天早晨起来都能听到群里美妙的音乐，感受到高能量流经我。
☞把老爸给的腌菜瓜装进玻璃瓶，就着白粥很美味。东西虽小，却是爱的流动。
☞最近几天像掉进冰窟窿里，像掉进悬崖中，像躺上了寒冰床，觉知这几天的折磨，从我与先生的互动模式中照见了我与自己的相处模式。
☞婆婆每天都把午饭为我们安排得妥妥当当。被爱的感觉真好。
☞盛夏中的水果如此甘甜多汁，身心均被滋养。
☞把水培已久的几株绿萝重新栽种在花盆里。
☞在最近跌落谷底的这几天，身边天使时时环绕，很多天使都把爱分享给我，真我对我太好了，总把我的最佳利益带给我。
PS：今日感悟：接触灵性的人未必天天都得嗨到爆，能量的起伏波动就如一年中的春夏秋冬回返往复，就如潮水的潮涨潮落，接纳就好，经验便是，重要的是都在觉知中。
