12.25学习笔记
在事儿上练——从梁丹做主持说起，从开始主持，到主持轻车熟路，再到现在可以独立微课分享小课。
创造条件去练，我们和孩子都需要。
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Q1：孩子被罚作业，烦躁、愤怒，对学习不感兴趣
A：
①孩子有愤怒能表达出来是好事，接纳。
②常常是孩子对某老师不喜欢，导致对某学科没兴趣。
首先是对老师正向引导。例如，告诉老师，孩子非常在意老师的话，非常敬爱老师，然后正向委婉地表达你的诉求。
第二，帮助孩子提升能力。只有孩子自己的能力提升了，在事儿上体验到成就感了，他的自信和兴趣感自然就来了。
第三，他烦的时候并不需要你劝他。给他一个温馨舒适的环境，不评判不说教，等他情绪释放完，简单建议点到即可。
随着不断清理底层能量，以后能让他炸毛的事会越来越少。
＊跟随——陪伴——放手——赋能
Q2：孩子起床，拖延问题，用老师教的方法好两天又反复
A：能好两天说明是可以好的，但是注意——人都会有惯性，当孩子又反复的时候，家长觉察自己时候是否也掉线了呢？是否自己没有了孩子表现“好”的那两天的高能状态了呢？
父母需要持续在高能量的状态去给孩子固化行为，同时，当孩子做到后不断去正向强化，比如奖励孩子小礼物小零食，在人前夸奖他的表现。
总之，帮助孩子养成好习惯需要父母持之以恒，持续强化。
Q3：孩子起晚不去上学，孩子编瞎话说生病了
A：不要随便给孩子贴不好（编瞎话）的标签，从正向解读，给孩子贴正向标签：很智慧，很机灵，他说这个话说明他自己明白起不来床不好，迟到不好，也有两天能按时起床。。。
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人的内心都是有道德感约束的，我们每一个人都知对错、知荣辱，当人做错事的时候他是被自己内心谴责的，他会愧疚，会小心翼翼，但是一旦你指责了他，怪罪了他，他就会觉得扯平了，内疚感就消失了。
所以，不要着急，接纳，接受考验，静待花开。
坑是自己刨的，只能自己再爬出来，等到爬出来的时候，你的内心就真的强大了。
在孩子面前撒狗粮可以增加孩子内心安定感，让家里氛围暖起来，做小游戏、运动。
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当你真正去成长自己，能够看见生活中的好，不去纠结结果，让自己开开心心地做到妈妈该做的，妻子该做的，以及自己作为成熟女性该做的事儿的时候，你会发现生活中所有想要的自己就来了。
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