今天的晨读内容是《精要主义》的浓缩版，书的作者是格雷戈·麦吉沃恩，主要给我们讲出来怎么去掌控自己的选择权，怎么去过有意义的人生，让生活更加美好充实！书中谈到可以具体分三步来实现精要主义：分别是探索、排除、执行。
1、探索：我认为探索，实践上就是让我们学会在日常众多繁琐的事情当中，首先要学会思考。我们做任何事情，都要过过大脑，不能凭一时头脑发热，不顾后果的去做一件事情。思考会让我们把事件好的不好的都能想透彻了，那么我们干起事情来也会游刃有余，而不会是事到临头了才来做！我们在日常生活里，很多事情确实并不是紧急而又重要的事情，但是我们又不会去思考到底哪些是必须马上处理的重要内容，哪些是重要但是不紧急的事情，所有的不重要也不紧急的事情以及哪些又是不重要但是紧急的事情，我们常常就是被这些琐碎事情扰乱了视听，分不清孰轻孰重，整天都在瞎忙，而一点效率都没有！精要主义就是让我们首先学会思考，要先理清思路，学会置身事外的去看全局性的问题，抓住重点，看到本质和目的，放弃那些不重要不紧急的事情，我们就能腾出时间来做更有意义的事情！或者能更高效的去完成那些既紧急又重要的事情！
2、排除：其实这一步就是在我们理清思路以后，把那些不重要不紧急的事情排除掉，把那些不必要的人情债果断的拒绝掉，把那些舍不得但又没有什么用处的东西抛弃，也就是现在所说的学会“断舍离”！经过前一步的思考过程，我们确立了最终的目标，那么现在我们就要把目标明确！就像我确立了要去健身房运动的目标，那么我就需要腾出健身的时间来，那么我就需要把那些玩手机的时间和追剧的时间拿出来，转而去做健身这件有意义的事情！并且我还需要为去健身而准备好一身装备！这个时候我还需要作出取舍，为了保护我自己运动中不受伤，我就要丢弃我平常走路穿的运动鞋和T恤衫，去买专业的运动鞋和运动快干衣！同时我还需要准备资金去健身房运动！如果我一直纠结要不要花钱去健身，那么我们时间是浪费了，身体也没能保持健康！
3、执行：这一步是最终的目标，精要主义强调的是，不管你前面的准备工作做得多好，最后这一步不去付诸行动，没有执行力，一切都归零！我们确立了最终目标，就应该先列出完成这个目标的必要步骤，按计划实施步骤，去掉了那些不必要的环节，我们就能更加充分的去实现目标，还有能调整错误的富余时间，而不是事到临头了才来手忙脚乱的处理！同时，我们如果能自律的安排自己的时间去实现目标，那么习惯也就自然而然的形成了，当我们已经习惯的去做一件事，说明你的执行力也就养成了，这就是成功！离目标也就越来越近！
