没有反思的人生不值得过-苏格拉底
【2021年度目标及检视完成情况】
学习：演讲计划预计在6月开始；1年100本书截止4月阅读完成10本书，未坚持，静不下心看书，后续沉淀养成阅读的习惯；时间管理参加完线下课，目前第一个90天践行；
效能：已能熟练使用日历和清单和印象笔记，12个习惯已养成4个习惯，目前正在养成阅读的习惯！加油！
休闲：西安之行预计暑假，美字和摄影目前休闲时间都在慢慢学习和享受带来的乐趣；
家庭：今年换了工作地点，可以每天陪孩子老婆，陪伴有时不是太专注，要学习，而且房间小容易相互影响，在学习和运动上没有达成共识，新房还没交房，后续持续跟催交房结果；
事业：在职场上目前找到了自己的优势，解决问题和做培训，建立自己优势，完成SAP专案和下半年看是否招库管；继续找自己的3圈交集；
社交：靠近优秀，慢慢的去接触比自己优秀的人，PPT、Excel和写作大咖等；极致的去帮助自己身边的人，这一点做的很好，继续！
财富：除了工资，没有其他收入，理财课程也没报名，老婆老说我没存钱，说的听起来很不爽！
健康：4月开始跑步了42公里，然后最后一周痛风发作，今年第二次了，第一次脚趾痛，难受，吃了两次药，等慢慢恢复！其余都还保持得不错，继续坚持！
【月度成果&温馨时刻】
一、健康:
1. 早睡早起：每天都在6点前起床，并建立了起床后程序清单；
2. 运动统计：全月跑步42.38公里，跑的过程中没喝水导致痛风，因脚疼最后一周没运动，否则计划的50公里应该没问题，所以健康是很重要的前提；
3. 吃3333：没有强行要求，早餐很注重，但中午在公司吃没得选择，晚上都吃草！
4. 体重数据：体重保持的不错，但由于睡眠质量不高导致静息心率在65左右，需持续改善；
二、家庭:
1. 生日聚会：生日聚会全家人一起吃饭，并一起吃蛋糕，很开心，也收到老婆难得的生日礼物，感谢！
2. 一起运动：一起出去散步并和孩子一起跑步，开心，这是我希望的生活！@下一步约好5月和老婆一起跑步！
三、事业:
1. 完成月度EXCEL培训，激励了大家学习的热情，后续持续做好公司的培训，已计划每月培训一个主题，持续迭代；
2. 对SAP准备的几个瓶颈问题思考出初步方案，后续和老师共同商议，对于行业的特殊性和复杂性，预计6月走出去学习；
3. 在找三圈交集的路上，发现优势、快乐和有意义的事，有一点雏形，继续努力！
四、财富:
1. 收入全靠工资，除了基本支出，每月计划投入学习1K,J建立自己的核心竞争力！
2. 下一步计划7月学习理财，建立理财思维；
五、社交:
1. 靠近优秀：和楠哥、Sophie老师、丽娜老师、储君老师进行了深度沟通，优秀是一种习惯，靠近他们，靠近优秀！
2. 155人脉：理出了人脉清单，但践行起来不能连续记录，后续打印，常整理，整理出人脉践行计划后执行；
3. 极致利他：在90天践行中多付出，多分享，多做事，为团队目标达成尽自己的微薄之力；并给同事的福利让她认真学习新知，利他思维，让我们学会站在对方的角度想问题；
六、休闲:
1. 饭后陪家人一起出去散步；
2. 上下班途中开车听音乐放松心情；
3. 每天养成冥想的习惯，放松自己的大脑；
七、成长:
1. 参加时间管理线下课，认识了一群优秀的同学和老师；
2. 参加了EXCEL42天训练营，复习并巩固知识做到可以教学的程度；
3. 深度阅读了《如何高效学习》《颠覆平庸》两本书，做了笔记并开始践行；
八、效能:
1. 能熟练使用日历、清单和印象笔记，并开始使用坚果云，完成知识体系的优化；
2. 群内分享了印象笔记的使用分享，用时20分钟；
3. EXCEL学习快捷键，提升工作效能；
4. 合理利用高能要事，学会专注，每周的专注效果不好， 学会抗干扰；
【反思】
1. 运动中喝水践行的不好，导致痛风发作，后续做好准备工作才开始跑步；
2. 学习思路不够明确和极致，导致什么都想学，什么都学不好，在脚疼的时候才静下来思考，学习必须聚焦，5月份就聚焦时间管理和EXCEL的学习，每周一本书，看完一本才能看另外一本，深度阅读必须做学习笔记；6月是时间管理和EXCEL、写作，开始写起来，让写作成为自己的一个标签，强制每天有输出；7月开始演讲学习模式；
【下月大青蛙】
1. EXCEL训练营每天打卡交作业
2. 时间管理重新复习做笔记并践行
3. SAP专案的准备工作极致完成
【感恩分享】
1. 丽娜老师帮我完成了软件送福利3年的问题，非常感谢，我将此福利给了我一个爱学习的同事，希望她学有所成；
2. 感谢经纬班班送我的《颠覆平庸》的书籍，和易效能线上优秀学员勋章和手写信，满满的感动，这本书也许会改变我的一生；
3. 感谢楠哥送的书籍：《PPT演讲这么做就对了》，1年前的承诺终于兑现，意外的惊喜，也链接到SOPHIE老师，感恩师徒二人的；
4. 感恩老婆送我的生日礼物，好久未收过生日礼物了，感恩你的大礼和爱！
5. 感恩自己，学会了感恩和极致付出的心态得到改变，一切都向好的方向发展；
