科学的陪读，就是不陪
文 / 凉爽
当妈的都知道这样一种苦：陪写5分钟，抑郁2小时。
陪写陪读可不只是简单的陪！孩子不会做的题目，家长要去翻书重新学习，有些题目太刁钻还必须网上搜，再一步步教导孩子；有时还要帮孩子做手工，孩子手脚笨，说是孩子把作业带回家做，其实整道工序都是家长一手操办的；孩子也不是圣人，总会走神发呆开小差，上个厕所，吃零食，瞄一眼电视，遇到不会写的题就拖拖拉拉，家长这时候该爆炸了：“让你写作业就写，哪来那么多小动作，动来动去，今晚又该写不完了”。
陪写作业父母痛苦，孩子也痛苦，这哪是孩子的家庭作业，简直就是在考家长！
时常提醒自己“莫生气”，陪写作业气坏了可是要去医院的！可是我也不是圣人，忍耐是有限的，孩子次次都拖延，家里几乎每天都有一场咆哮恶战。
为什么父母的狮吼功解决不了磨蹭的现状，是因为被催促的孩子，越来越习惯依赖别人，没有人提醒和敦促，孩子就不会行动。因为“反正我做不好妈妈都会帮我的”，“反正我赖床也不会迟到”，“反正妈妈比我还急”……
孩子磨蹭的真相
事实上，孩子磨蹭拖延行为的背后，都隐藏许多小秘密。比如做某件事情很慢因为孩子并不喜欢做这件事情；父母一手包办，干预过多，孩子做事畏手畏脚，缺乏锻炼导致动手能力不足；或者孩子是“完美主义者”，想要做好一件事情，期间不断打磨和修改，导致做事慢；孩子易走神，专注力需要提升。
孩子磨蹭，还有可能只是妈妈觉得孩子慢。其实，孩子的生活节奏、生理节奏本来就跟大人不一样。请耐心教导基本的生活自理能力，给予孩子足够的练习时间，提高效率。
一、磨蹭代表不喜欢
心理学家发现，小学生常常利用磨蹭来表达对即将要做的事情不满或不感兴趣。
一做作业就面临着父母的虎视眈眈和河东狮吼，恐惧的情绪再加上题目还不会做，这换做是谁都不会喜欢做作业的。
营造良好的学习环境
孩子不专心，还不是因为家长爱玩手机，孩子磨蹭，还不是因为你磨蹭。想一想，这是亲生的，深呼吸。
把一个小房间收拾出来，要安静无杂物，让孩子在里面自己复习和学习。父母要心平气和。
二、对时间感觉不精准
心理学家皮亚杰认为，在出生后的头几个月，婴儿感觉不到时间的存在，七个月后开始有时间感觉。2岁半以后，孩子有一定的时间概念。3岁半以后，孩子能说出自己干了些什么，易出现时间偏差，比如昨天明明要上学，孩子却说：“昨天我去了动物园。”5-7岁的儿童对时间的估算不够准确。
管理大师彼得·德鲁克说：“不能管理时间，便什么也不能管理。时间是世界上最短缺的资源，除非严加管理，否则就会一事无成。”
缺乏时间管理能力的孩子，不可能合理地安排好自己的时间，他不仅写作业磨蹭，上课不专心，吃饭睡觉、玩游戏也磨蹭。
培养时间观念
帮助孩子加深时间概念，请告知孩子每天要做的事情，按照孩子的熟悉流程进行操作。日常的规律有助于宝宝建立秩序感和条理性，了解顺序，给宝宝提供安全感和秩序感，有利于他掌握事物发展的规律。
教育孩子时间管理
1、创建一个适合学习、安静舒适、没有过多杂物的书房；
2、在幼儿阶段，教孩子学会观察钟表，学会看时间。在做任务的时候用计时器提高孩子对时间的敏感度；
3、与孩子同商定工作内容和所需时间。对于较高年龄段的孩子，可以让他自己拟定工作时间表，自己调闹钟提醒自己，以培养训练孩子的时间观念；
4、孩子做作业时候，不要随便打断，以免打乱他的节奏；
告诉孩子磨蹭带来的后果，并由他自己承担，比如早上赖床，迟到是孩子的责任，不能责怪妈妈不叫他起床；
5、每天完成作业后给孩子预留一些可自由支配的时间；
三、磨蹭是因为不专注
易分神的孩子，关于专注力的培养重点请点击以下文章标题，一起来复习：
3岁前孩子：《如何培养儿童专注力？》
3-12岁孩子：《孩子易分心，帮他报名一个儿童专注力培训班？》
另外在孩子写作业的过程中，家长不要一看到孩子做错就打断他，督促他检查。
四、不是磨蹭，而是叛逆期
孩子的三个叛逆期父母需要牢记一下。
2～3岁时是人生第一个叛逆期；
7～9岁左右是“儿童叛逆期”；
13-18岁的孩子正处于青春叛逆期，渴望独立自由，不喜欢父母督促。
对于叛逆期的磨蹭，最有效的方法是尊重、平等和共情的沟通方式。绝对不能起冲突。
科学的陪读，就是不陪
做作业时，孩子遇到难题怎么办？
问父母？查百度？不！不会做的题就让孩子空着。
心理学上有一个“未完成效应”，也称蔡加尼克效应。意思是人们对未完成工作的记忆优于对已完成工作的记忆。
你帮助孩子把这道数学题做对了，到了下次考试，出现一模一样的题目，孩子可能印象不深。如果是一道他曾经不会做，被老师打了一个“×”的题目，事后家长让孩子抄过错题，我想这个印象一定会比前者深。
我认为，科学的陪读，就是不陪。让孩子自己去完成作业，同时父母也在一旁工作（看书、做饭等），互不打扰。或者等孩子做完当天所有功课后，再辅导和启发孩子。
